Девочки , защемило ногу не могу ходить. Что можно на моем сроке и что может быть?
@9269513368 взрослый приём 8000, длительность примерно час, +79254004020...
ссылка
Защемляло во вторую беременочть, ничего не принимала так как нельзя, лежала много, сидеть не могла вообще, ходить тоже толком не могла, но приходилось
Такая же ерунда
Невролог назначила нурофен, но гинеколог не разрешила
Хожу к остеопату и на массаж
Плюс очень помог вот этот комплекс, становится легче
ссылка
Плюсую, хороший комплекс
Тоже помогает. Но надо прям на постоянной основе видимо заниматься. как только перестаю делать, снова неприятные ощущения ((
@ekaterina.yank, согласна 🥲 утром и вечером обязательно)
Массажист еще сегодня порекомендовал на аппликаторе Кузнецова лежать, чтобы расслаблять мышцы
У меня так седалищный нерв защемило. Ходить вообще не могла, ничего не помогало. Родила - прошло. Как мне объяснили, таз расходится и защемляет. В родах болела нога так, думала, что умру, даже с ЭА боль чувствовала 😭
Тут можно ко всему выше сказанному подключить остеопатию. Безболезненно и эффективно, ещё и к родам тело подготовит. Если нужно могу посоветовать отличного врача остеопата как раз по вопросам женского здоровья, ведению беременности и подготовки к родам. Специалист из Франции, принимает на ЦСКА, и по стоимости норм .