Как наладить режим после ГВ?
Не могу выстроить режим после отмены ГВ, прошло 2 месяца.
Просыпается стабильно с 5 до 6 утра.
В 10-11 уже спать хочет, капризничает.
Спить 1,5 -2 часа.
Укладываю в 8-9.
Вот как внутренние часы утром, встает, просит кушать, но в тоже время хочет спать.
Пробовала по разному кормить и дальше спать, не получается.
Сокращала дневной сон. Укладывала позже.
Ничего не меняется (
Комментарии
Мы просыпаемся в 6-6.30. Дневной сон около 12. Может 2-3 часа проспать. В ночь в 21 с небольшим уже спит.
Такой режим у ребенка
В 6 -6.30 идеально. Пару раз так вставал и день по режиму отлично был. Последнее время это 5-5.30
Может, есть смысл не выстраивать режим, а адаптироваться под ребёнка тогда? Пусть спит и кушает, когда он хочет.
@totalnyi.dzendets укладывались в 22, 22.30. Подъем все равно в 5-6, через час спал ещё часа 1,5 и в итоге дневной сон к вечеру. В ночь опять поздно и настроение ужасное из за такого сна.
@kropochevaek, да, все правильно, насколько помню, в 5-6 утра дети на гв прикладываются к груди и спят дальше ещё часа 1,5-2-3. А поскольку груди у него сейчас нет, он не может сон продлить, просыпается, недоспав. Тут вам только терпения пожелать могу, сон всё равно выровняется, когда нервная система дозреет.
@totalnyi.dzendets тоже подозреваю, что это ещё по привычке с ГВ, ждём, спасибо)
А что не устраивает? У вас нормальный режим у ребенка.