Головная боль перед месячными: чем спасаетесь, девочки?
Девочки, каждый раз перед месячными и во время окончания их просто умираю от головной боли! Болит за день-два до и как заканчиваются - три дня. Это невыносимо. Никакие таблетки не помогают ( Чем спасаетесь ?
Возможно, нужны Омега-3 ПНЖК — это может быть связано с сосудами, притоком крови.
Ещё — я знаю, что может помочь комплекс витаминов группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6, фолиевая кислота, витамин В12, биотин и пантотеновая кислота). Может , имеет смысл проверить, есть ли там дефицит.
Ещё — я знаю, что может помочь комплекс витаминов группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6, фолиевая кислота, витамин В12, биотин и пантотеновая кислота). Может , имеет смысл проверить, есть ли там дефицит.