Посоветуйте пожалуйста витамины для взрослых, хочу поднять иммунитет, задолбалась болеть
Посоветуйте пожалуйста витамины для взрослых, хочу поднять иммунитет, задолбалась болеть
Посоветуйте пожалуйста витамины для взрослых, хочу поднять иммунитет, задолбалась болеть
.·
Мама троих детей
Пью отдельно омегу, вит А, вит Е, D3+K2, железо, магний перед сном. Всё на айхерб беру.
Если болеете, то вит С принимайте.
Татьяна·
Мама сына (3 года)
Пью комплекс гель на основі алоє вера, для імунітету і вітамінки.
Александра·
Мама двоих (младенец)
В октябре такие пила,то зашло на ура,не болела,хотя с октября по февраль проходила лечение, которое гробит имунку.
Единственное,на вкус...не айс. Надо привыкнуть
Александра··
Мама двоих (младенец)
Ну и плюс Вит с в повышенной дозировке пила
Юлия·
Мама троих детей
Лучше сдать анализы и посмотреть чего не хватает. Мультивитамины для поддержания, они не закроют дефициты.
Из комплексов я такие пила, хорошие https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/ATG5894?productId=86453&rcode=ATG5894&utm_medium=appshare, и плюс еще Вит Д, Омегу