asdmurashkina
Елена·В ожидании первенца
Бессонница, ноют стопы ночью: как спать?
Девочки у кого как со сном ?)
Хорошо ли спите!?
У меня по ночам стопы ноют…
Дискомфорт в нижних конечностях😞
Покалывание, онемение(
Из-за этого плохо сплю, долго не могу уснуть…
Бессонница, беспокойство…
Кто чем спасается ?)🙏
2
Комментарии
У меня ноги ломит тоже по вечерам, но не стопы , а выше, выписали кальцемин адванс
Нравится Ответить
Магний
А вообще, если вечером погуляю часик, сплю как на облачке)
Но от судорог конечно магний больше поможет
Нравится Ответить
Просыпалась после второго триместра от того что сводило ноги,и потом не могла уснуть. Отвратительное чувство помогал массаж на ночь от мужа.
Нравится Ответить
Попробуйте делать ванночки для ног перед сном с эфирными маслами ( например лаванды )
Нравится Ответить
Тоже самое , 2 таблетки магния перед сном решают проблему по щелчку , в моем случае .