Всем привет 👋
Срочно нужна помощь !!!
Можно получить живые отзывы про центр Бубновского ?
С трудом хожу , начала иглотерапию, пока картина та же . В Инстаграмм в комментариях пишут, что грыжи исчезали без операций . Возможно ли ?
@missdilya92, 32 неделя. Остеохондроз только на массаж ходила. Но мне очень помог он. Массажист каждую мышцу разрабатывал молодец. А протрузия сейчас не беспокоит до сих пор с прошлого года. Для меня прям эффективны были эти занятия. Если противопоказаний нет и врач ваш разрешит то, можно ходить мне так тренер говорила. Но у меня сильный токсикоз был я не пошла. Именно эти упражнения направлены на устранение данной проблемы.
ДиляМама сына (7 лет), беременна (11 нед.)
@vivide, в Бубновского массаж да ? Сколько стоит напишите пожалуйста? На какой недели вы ходили ?
@missdilya92, я ходила когда не была беременной. Индивидуально вроде 70-80 было за месяц. Есть дешевле. Надо смотреть тариф
ДиМама двоих (4 года, 7 лет)
К бубновскому не ходила. Но по своему опыту скажу что мне помогло: иглотерапия, остеопат, мануальный терапевт, физио, лфк. У меня отказали ноги, лежала в больнице, капельницы, уколы, Ставили блокаду. Каждые пол года лежала(
У вас сейчас обострение надо снять острую боль, потом только начать укреплять мышцы позвоночника. Сложно, но можно и без операции. В то время маме врачи(2008г) говорили что надо меня оперировать, что не смогу родить в будущем. Мама наотрез отказалась, водила ко всем врачам, специалистам.
Родила ттт сама, все норм 👌
Но у меня периодический бывают боли. Бассейн, кинезиофитнес и остеопат помогает
ДиМама двоих (4 года, 7 лет)
@www.diners.com91, остеопат нет не больно. А вот мануальный да. Знаете в то время я к разным ходила , кто то хрустел, кто то мягко делал
АннаМама двоих (младенец)
У коллеги жена ходить не могла от боли. На руках ее туда носили. Встала, двух мальчишек выносила и родила сама. А ей говорили, что не сможет
Я сама ходила после аварии. Стало легче.
Мама с протрузиями ходила. Тоже легче стало.
Там не творят чудес. Там учат укреплять позвоночный столб правильно, чтобы не навредить тем проблемам, что есть. И сразу говорят, что дальше комплекс упражнений вы можете делать дома, сами.
Ваши грыжи и протрузии никуда не денутся, но такого они и не обещают.
Никто за вас не будет делать упражнений. Если будете "халявить" и жалеть себя, то и результата не будет
ИринаМама сына (1 год)
Как правильно все сказали. Согласна с каждым словом. Я тоже ходила, намного легче стало. Ну я и без них знала, что упражнения всегда будут нужны. Просто дома сложно жопу оторвать от дивана, а там и оборудование, и инструкторы с мед.образованием, и в целом мне там очень нравилось
КсенияМама двоих (1 год, 7 лет)
Ходила в него у меня грыжа поясничного отдела. Лечила, физио, уколы не помогло. Пошла в центр бубновского очень помогло. Грыжа не исчезла но вообще не беспокоит
труляляМама двоих (4 года, 8 лет)
Грыжа никуда не исчезла, но мне стало легче намного. Я пришла туда полусогнутая, отходила 2 курса и рецидивов не было🤞🏻
@www.diners.com91, через пару недель уже ходил потихоньку, сейчас уже нормально, всего 3 месяца назад сделал операцию
popit
У меня болела поясница сильно. Обнаружили протрузию. Ходила всего месяц, боль ушла, стало легче. Буду продолжать после родов. Сейчас поясница не беспокоит слава богу. А так тоже назначали уколы, лекарства. Но все таки самое лучшее это физупражнения.
·Ответить