Блииин😩хочу орат кричатттт🥲Как мне похудеть ..🥹заметила когда кормлю не могу скинуть вес ни в какую , как сворачиваю гв то понемногу скидываю,у вас так же девочки ?
Как еще год ходить слоном😭
@milka26 видимо гормоны у всех по разному действуют. Жду окончания ГВ и надеюсь, что вес упадёт и фигура будет норм 🙂. Мне месяца 3 осталось и планирую завершать ГВ😁.
Меньше есть, больше двигаться😁гв наоборот помогает похудеть, так как сжигает дополнительно 600-800 ккал, но у некоторых на гв жор, поэтому набор веса идет. Следить за питанием, не переедать😊
Дааа,но я мало двигаюсь,нужно подольше гулять,а малыш на груди и долго не могу ,ну ничего,думаю сцеживать и с собой брать молоко чтоб по дольше ходить ,думаю получится у меня 😌
Тфу-тфу-тфу 🤗 мне повезло с генетикой🤭 за беременность набрала 8,2 кг и все их оставила в роддоме. Я конечно уже давно не взвешивалась, но мой вес стремится потихоньку вниз. Сейчас вешу около 52 кг.