Девочки 🆘 как перестать есть, особенно сладкое. Я уже не могу, мне кажется это машинально уже происходит. Занимаюсь в зале уже 5 месяц, а с питанием ну совсем никак… Я очень хочу начать питаться правильно, но при первом же стрессе ем всё подряд и без меры😭. Особенно когда приближаются КД🤯🤯🤯
СветланаМама троих детей
Девочки спасибо за рекомендации, советы и поддержку😘. Сегодня куплю витамины и постепенно начну менять рацион своего питания.
ЭлизаМама сына (5 лет)
Хром пиколинат попробуйте пропить. Магний и В6 ещё. При стрессе пробуйте что то на травах успокоительное. Я перестала есть сладкое вообще когда пропила комплекс витаминов. Взяла элевит для беременных 😂 ну мне там больше нравятся дозировки. И параллельно витамин Д ещё добавляла
АнастасияМама двоих (младенец)
Кушайте сладкое без сахара ,протеиновые батончики,шоколад на стевии.
Сейчас же столько всего сладкого
ЮлияМама дочки-младенца
Да есть как раз и нужно, но заменять гадости на более полезные продукты.
Я только в выходные позволяю себе немного запрещенки
ЮлияМама дочки-младенца
Кстати есть джемы без содержания сахара. Я в творог такие добавляю и отлично заменяет сладости+ пастила+горький шоколад немного
Яна ПакМама двоих (младенец)
Я перестала покупать и всем домашним запретила брать запрещенку...иначе никак не получалось,именно чтоб дома не было сладостей
Теперь я просто обязана узнать как часто вы меняете постельное белье ? Я раз в неделю, просто ненавижу менять особенно пододеяльник 🤯🤯🤯
Ищете креативные и полезные идеи подарков на свадьбу племянницы от семьи. Узнайте варианты подарков, которые будут интересными и нужными. Прочитайте советы и предложения!
Существуют люди, которые любят гладить мужские сорочки 🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯 Да что уж там скромничать , ВООБЩЕ ГЛАДИТЬ🙈🤪🤯🤣🤣
Еду на очередную химию Знаете, какую? 22ю🤯 Сообщаю вам, что я решила. Прочитала фразу и она отлично подходит. Если рак сломает, то только зубы об мою стойкость. Сложно, в дни химии меня особенно размазывает, но держимся. Пока хочу - я буду жить)
Сколько вы платите комуналку в месяц,у нас только за свет и воду и канализацию выходит 140,100 рублей каждый месяц плюс отдельно покупаем газ 20 рублей, интернет 28, мобильные 20 рублей,в этом месяце за все с учётом интернета и телефонов 208 рублей 🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯
Ирина·Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня также. Просто теперь покупаю полезные десерты. Очень нравится протеиновое овсяное печенье флепджек ProteinRex, очень вкусно, но без сахара и для фигуры не вредно
·Ответить