Почему не сплю? Не могу уснуть без телефона, устала и зеваю

Господи, не могу уснуть. Лежала без телефона два часа, чего мне не спится? 🌟 зеваю, уставшая(

Комментарии

Яна·Мама троих детей

Перевозбуждение нервной системы, возможно. Надо что-то успокаивающее. Мне может помочь теплое молоко. Если что-то сильнее - магний В6. Это мне помогает.

Может, у вас есть другие способы.

Нравится Ответить
Mila ·Мама дочки-младенца

Спасибо! 🙏🏻

Нравится Ответить