Попробуйте чуть позже спать положить, меньше пусть поспит , чем обычно , с 15 до 16 , например . Или в ночь раньше обычного уходить , но мне кажется , что слишком тяжело будет
У нас сейчас тоже такое период, то спит днём то нет, иногда засыпает в 5 вечера и хоть что ты делай, она не проснётся, просыпается потом в 7-8 и до 11 гуляет. 🤷♀️
Вчера вот так было, а позавчера спала днём с 14 до 16.30