Тренировочные схватки на 37 неделе: как понять и что делать?

Всё ходила и думала что такое тренировочные схватки,читаю что на моем сроке уже многие проходили,подумала что меня наверно обойдет уже стороной. Ноооооо не тут то было,испытала ночью все прелести,проснулась от того что ноет живот как при месячных( а они у меня всегда были болезненные) так же поясница ныла,но схватки были пару раз,сходила тут же в туалет,сижу и думаю это что чистка,приняла теплый душ,не помогло,ношпы дома нет,сегодня точно куплю. Гнала все мысли о родах,давай читать как было у девочек и успокаивала себя что вот вот все пройдет,но нифига с 3 ночи до 7 утра ныло все,мелкая в придачу еще с пятки била по органам. А теперь сижу и думаю,может все таки надо было в роддом съездить?! Муж с утра проснулся и говорит «может уже надо кроватку собирать»😂а я то еще не собираюсь