Девочки, сдавала анализы.
ферритин 46 (норма 10-120)
гемоглобин 126 (норма 110-150)
А железо прям в самой жопе 9.6 (норма 10.7-32.2)
Волосы лезут просто огромными пучками. Новые волосы немного отросли, но это капля в море по сравнению с тем, сколько выпадают. Для меня каждое мытье волос - стресс.
Пью сорбифер, буду снова потом анализы пересдавать.
Но это жесть просто, я даже распустить волосы не могу, потому что вся квартира в моих волосах потом будет.
Может что-то посильнее сорбифера есть?
Витамин д пью
Биотин начала пить
Цинк, селен
Магний думаю уже начать
Комментарии
Мне после ковида помог комплекс лостерин для кожи. Заметно стали меньше. Ну и + витД на постоянке
Блин, Оль, у тебя волосы шикарные и длинные
Тебе грех жаловаться 😄
Мне хорошо помог нутрикомплекс для волос и ногтей.
Вам к специалисту обратиться лучше, если не поднимется
Волосы это омега, а, е, коллаген, гемоглобин поднять нужно он от разных факторов зависит (воспаление, кишечник, печень)
Да вот, я хочу на следующей неделе пересдать, посмотреть поднялся или нет
Я как то пила железо с витамином В ( название не помню) оно мне быстро подняло железо)
У вас перестали волосы выпадать ?