Девочки, сдавала анализы.
ферритин 46 (норма 10-120)
гемоглобин 126 (норма 110-150)
А железо прям в самой жопе 9.6 (норма 10.7-32.2)

Волосы лезут просто огромными пучками. Новые волосы немного отросли, но это капля в море по сравнению с тем, сколько выпадают. Для меня каждое мытье волос - стресс.

Пью сорбифер, буду снова потом анализы пересдавать.
Но это жесть просто, я даже распустить волосы не могу, потому что вся квартира в моих волосах потом будет.

Может что-то посильнее сорбифера есть?
Витамин д пью
Биотин начала пить
Цинк, селен
Магний думаю уже начать