Девочки помогите, может у кого то так было, началось во время беременности. Зажало нерв седалищный ( ну это я так думаю) в правой ноге. Боль идет от ягодици и на всю ногу. И в пояснице иногда. Делала какие то уколы ничего не помогло. Сковывает движения. Живу в деревне, врачи тут ничего не понимают вообще. Может кто что посоветует. Может это и не нерв вовсе ?
Незнаю что, еще не прошло. Упражнение не особо помогает, может и не нерв. Такое ощущение что прям кости тазовые болят что ли с правой стороны. Непонятно как то. Наклонится больно. Спину скруглить больно. 🤦♀️
МиланаМама двоих (младенец)
В первую беременность моя основная проблема это была, не могла нормально ходить, наверное, месяца с 7. Невролог помочь не смогла, сказала, придётся уже ждать до родов и после, как рожу, приходить на приём. Тогда я спросила совета у своей подруги тренера, которая на тот момент была на одном сроке со мной и была в курсе всех подобных нюансов, она то мне и помогла. Упражнение, которое изображено, необходимо выполнять несколько раз в день, каждый день. Аккуратно, не спеша, должны чувствовать, как растягиваете седалищный, не до боли, чтобы терпимо было и комфортно. Я тут одной девушке тоже уже это советовала и её это так же выручило. После родов у меня опять седалищный защемило, так как резко сошла нагрузка после родов и опять на выручку пришло это упражнение, так и невролог не понадобилсяч
Спасибо вам большое. Сегодня начну делать. Потом вам напишу результат. А то я прям еле хожу.У меня тоже где то с седьмого месяца это началось 🙂
Что это может быть вообще не пойму, упражнения делала для разжатая седалищного нерва, еще хуже
Девочки, что делать? У меня ощущение, что моего мужа слишком много 24/7 его вижу, хочется ему ноги сломать, чтоб в детскую к нам не ходил Это так сказываетсч недосып и нервы, или я с прибабахом?
Реальная история мамы на грани: дети кричат, ветрянка, лекарства летят по комнате. Эта исповедь вызвала активное обсуждение среди мам. Читайте полную историю и поддержку в комментариях!
Девочки, что мне делать? У меня судороги! И так больно! 😢😢😢 утром проснулась от того, что ногу свело- долго не могла прийти в себя! Сейчас опять ! Отчего это может быть? Нервы?
Девочкииии... все болит. Живот, спина, ноги, между ног. Выть хочется. Не сдали бы нервы. Никакие магнии и магнероты мне не помогают, не знаю даже что придумать, на что отвлечься.
Марина
Ну как сказать скована, ходить сидеть разгибать все могу. Спортом пытаюсь заниматься. Вот когда упражнения делаю какие нибудь на растяжку анис нагибаться больно. Когда спину скругляю прям боль. Вот как будто что там сместилось. На животе ровно больно лежать
·Ответить