Я уже не могу. Мы в сад походили 3 дня и опять заболели.
Я понимаю, что это нормально
Но как поднять иммунитет ?
Весной так же будет?
Вы и так походом в сад иммунитет укрепляете
В остальном разнообразие в питании, овощи, фрукты, прогулки, закаливание и вакцинация
Так же, запаситесь терпением на год-полтора. Из возможных действий только: здоровый сон, восполнение дефицитов (вит. Д, железо, омегу можно начать)
@black_pepper, читайте внимательно комментарий, там указано «восполнение дефицитов», все дефициты у нас только через лабораторные исследования обычно выявляются. А омега в год-это нормальное явление для детей, в рационе которых не присутствует рыба высокого качества 5 раз в неделю. Уверена, что и ваши дети рыбу особо не едят.
Я всегда была уверена, что у моей иммунитет 💪🏼 Ага, наивная. В Гкп ходила 2 года норм. С этого года на полный день и треш! Неделю ходим, две дома. Я смирилась 🙄