Бессонница во 2 триместре: что делать и какие таблетки можно?
Девочки, у кого была бессонница во время второго триместра жесткая ? Что делать, какие таблетки принимать разрешено? Сплю по 5-6 часов, а последующий день просто разбита. У меня такое впечатление , будто я в эту беременность решила поиграть в бинго и собрать все возможные «плюхи». Каждую неделю что-то новое 😅
Pelageya·
В ожидании первенца
Добрый день)
У меня тоже такое было, только хуже, было несколько дней, когда я просто вообще не могла спать 🥲 мне врач прописал Лаванду пропить, но внутрь мне не очень хотелось употреблять, я капала пару капель на подушку) сон пришёл опять
Зачастую, это связано со стрессом
Irina·
Мама двоих (младенец)
Спать днем! Я все время досыпала днем…
Zhanna·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
Валериану попейте. Есть и чай в аптеке тоже с валерианой, гинеколог выписывал.
Ksenia·
Мама двоих (младенец)
У меня тоже было ощущение поо бинго 😂😂😂 с бессонницей помогли режим и гигиена сна. Прохладная температура в спальне, полная тишина и темнота. Медитации на ночь.
Viktoria·
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Тоже самое
😅
Ничего не делаю
Сплю днем-работаю ночью 😅