ГСД: опыт и советы
ГСД.
Девочки, всё- таки мне, поставили гестационный сахарный диабет. Сказали неделю следить за сахаром, если хоть немного выйду за порог, то к ним бежать за назначением инсулина. Только вот не сказали, однократного ли поднятия сахара достаточно, чтобы идти к врачу, или же на постоянной основе в течении недели 🤔
Я сейчас на этапе подбора питания, смотрю на что у меня выкидывает сахар, порой даже не понимаешь на что, вроде ела только разрешенные продукты со стола N9.
Миленькие, поделитесь пожалуйста своим опытом у кого ГСД🙏 Как вы питаетесь? Как заменяете сладкое? Может у вас есть рецепт вкусняшек каких-нибудь? 😍 Буду очень благодарна ❤
Комментарии
Стол 9 не подходит нам 😄, а так у каждого свое, кому то рис заходит, кому то мандарин не заходит, все методом тыка и вычисляем
ссылка ссылка на группу в телеграмме, очень много рецептов и балталка гсд, я 2 месяца уже сижу на диетах, пока без инсулина, методом подпора продукты вычисляю, иногда есть конечно выпады, в общем добавляйтесь в группу, там все подскажут и расскажут
В обе беременности стоит гсд, и вот по себе заметила, когда придерживаюсь диету, результат всегда выше 6, если же ем все подряд, дробно и часто, то все норм, выше 5 не поднимается.
Перед анализами правда с 7ми вечера стараюсь не есть, и последним приемом пищи обязательно авокадо.
Здравствуйте 👋, не по теме конечно, но приглашаю вас в чат августята 🌸
ссылка
Стол 9 не для гсд. Подбирайте продукты под себя, у кого 100 г гречки нормально зайдет, а вот у меня с 1 ст.л сахар летел. Также с фруктами, овощами и тд. Допустим я ела на гарнир перловку, булгур, тушеные овощи (кроме картошки и моркови), макароны из полбы пару ст.л., любое мясо-рыбу без подливов и соусов, огромное количество творога со сметаной, орехи, из фруктов только нектарины и персики грамм по 80-100, остальные фрукты поднимали сильно сахар. Все индивидуально, особенно по граммовкам.
Соблюдала диету и сахар был в районе 9-10,плюнула и начала нормально питаться,сахар был до 5,в основном 4,2-4,7.
Интересно, скорее всего когда соблюдали диету вы испытывали стресс, а от него хорошо сахар скачет. Как только разрешили себе всё, сразу успокоились🤗
@stacey-sergeeva да нет,стресса и не было,я и так особо есть не могла,токсикоз был до самых родов)
Ела небольшими порциями до 5 раз в день. Отсутствие жирного, копченого. Из сладкого фрукты были. Ужин не позднее 19.00. Но гсд поставили на 35 неделе и диета двухнедельная не спасла. Всё равно инсулин ставила, но только неделю. Потому что сахар вообще упал до 3х 😅
Обалдеть 😮 Вот и назначенный инсулин😅
Как контролировать сахар при ГСД после ковида?
Ну что ж, вот и я пополнила ряды беременных с ГСД!
Эмоции зашкаливают :(
Услышала сегодня теорию о том, что ГСД стал частым диагнозом после ковида, а я им болела. По наследственности ничего нет.
Расскажите как контролируете сахар, что едите, что нет?
Чем питаться при ГСД? Мой сахар 5.1 – это много?
Всем привет ✋👋сдала анализы в пятницу и сегодня узнала результаты. Сахар 5.1 сказали это для беременных высокий сахар поставили в общем гсд😳при гсд чем можно вообще питаться? Я не могу с утра не скушать конфетку с чаем. В общем расскажите мне люди добрые чем вы питаетесь при гсд?
Как правильно диагностировать ГСД: сахар из пальца или из вены?
Девочки подскажите если сахар на тощак 5,23 врач поставила гсд . Мне нужно будет сдавать ТТГ в 25 недель или нет ?
И еще вопрос сахар из пальца и из вены он же отличается ....
Так вот если из пальца на тощак нормальный сахар 5,1 то гсд получается нет , но по крови он 5,23 на тощак гсд есть ...
Я, запуталась ..🤪🤪🤪🤪🤪🤷🏼♀️
Как питаться при ГСД? Пример меню на день
Девочки, скажите мне пожалуйста у кого ГСД, как вы питаетесь, можно меню на день приблизительно, а то я неделю не ем сахар и мучное , дневной сахар внорме, а тощаковый 5,2-5,3, может, что то не то ем?
Девочки всем добрый)))подскажите пожалуйста, начал ни с того ни с сего повышаться сахар, сказали следить глюкометром, до Беременности в норме сахар 5,5 был, сейчас вот так...я уже поняла что это ГСД, девочки такой вопрос это правда что кесарят с ГСД на 38-39 неделе??мои показания совсем плохие???
Слышала что при ГСД малыши больше повесу идут и плечи широкие, опережает по сроку, но вроде все хорошо в 34 нед был 2260, 47см
На узи вроде все в порядке, сердце, щитовидка
ссылка
вот почитайте сайт, 9 стол совсем не для ГСД. Я с 12 недель на диете и сахара держу с помощью нее, без инсулина)