9️⃣ місяців 💖💫

📐Зріст: 72 см (Антея) і 72 см (Олівія)

⚖️ Вага: 9830 гр (Антея) і 9800 гр (Олівія)

• на первом фото сверху Оливка, снизу - Антея. 💕

• по нормам развития на свои 7 месяцев. Ещё не ползают, но крутятся вокруг своей оси, переворачиваются, отталкиваются и ползут назад почему-то 😅

• кажется, они поняли что сидеть гораздо интереснее и постоянно просятся на руки, чтоб поддерживали их «сидя», так веселее исследовать все вокруг. Сами в сед не выходят, поэтому стараюсь садить их только в момент кормления, а так пару раз баловались в контейнерах как на 5-6 фото 😂

• 29 января прорезался первый зубик у Антеи 🥰🦷, на 3-м фото я с ней в тот день. В те дня она много капризничала, я вернулась домой и обнималась с ней, а она сделала мне кусь! А там зубик ))) сейчас уже два нижних прорезалось.

• 11 февраля прорезался у Оливки первый зубик)) проверяли почти каждый день, так же играли, и тоже потянула мою руку в рот и укусила 😊 пока один зубик в наявності.

• на 14 февраля купила им пижамки в сердечко Zara 🥰 размер на 1,5 года 😅

• любят покушать: омлет с авокадо и хлебом, макароны конечно же, фруктовые пюрешки - это топ. А так - даю много всего, и с общего стола, и отдельно готовлю : фрукты (яблкого, груша, банан, манго, папайя, питохайя, киви, малина, голубика) и овощи (авокадо, перец болгарский, лук/морковь/капуста тушеная, зелень); каши - рис, овсянка, булгур, гречка, киноа, чиа; зеленые смузи; белое мясо/белая рыба. Иногда подкармливаю булочками и кексами, если я в кафе с ними 😂

• обожаю выезжать на пляж, если погода позволяет. Один раз выходила сама с двумя, но легче конечно когда взрослых побольше 😅

• Оливка обняла меня недавно. Прямо обняла, ручками своими крохотными сжала, прильнула и притянула меня к себе. Я расплакалась. 🥹 Часто бывает пробивает на слезы в каких-то моментах, и я понимаю, что я не прожила эти эмоции, связанные с их рождением и пребыванием 3 недели в неонаталогии. В тот момент я настолько законсервировала свои эмоции и переживания внутри, потому что сработал защитный механизм - «замри», и мозг переключился на действия, что нужно сделать «здесь и сейчас». И вот ближе к году будет сильно накрывать, потому что эмоции ищут выход, психика хочет завершить этот цикл, прожить эмоции, найти им место в текущем моменте и принять. Это называется ретравматизация. Так что скоро я окунусь в это и буду проживать заново, буду рассказывать в инстаграме 🥹💫

• работаю, клиентов появляется все больше, отзывов так же)) взяла ещё два новых обучения, сертифицированих. Это очень приятно осознавать, что получается совмещать работу и малышей. 😌❤️ Я ещё кормлю грудью, я занимаюсь со старшим домашкой и логопедией, веду страницу и интересные темы в сторис и постах; плюс хатні справи теж на мені. И честно - я собой горжусь, я себя хвалю и стараюсь о себе заботиться и не загонять.

• а ещё хожу в зал, не регулярно, но стабильно. Могу раз в неделю, могу три, и вообще не парюсь, если неделю пропущу)) я начала питаться правильно, и вернулась в добеременный вес - 58, а была 64 совсем недавно. А все началось в декабре с марафона «14 дней без сладкого», я слезла с этой иглы, это было толчком огромным.

• короче, приглашаю в мой Инстаграм, думаю вам будет интересно ❤️ давайте знакомиться ссылка

#ps_двійнята_щоденник