Что из этого вы бы хотели прокачать 👇👇👇
Что из этого вы бы хотели прокачать 👇👇👇
Важное правило, чтобы все успевать - нужно организовать процессы которые могли бы вам мешать успевать.
ПРИМЕРЫ ОРГАНИЗАЦИИ:
Поход в магазин - онлайн заказ продуктов.
Порядок дома - расхламление, избавление от лишних вещей. Место для каждой вещи.
Спорт - онлайн тренировки с тренером или зал рядом с домом.
Семья и дети - помощь няни, авто-няни, родственников, подруги.
Питание - составить меню из быстрых блюд, заготовки, иногда заказ еды.
Досуг - подруги - планирование встречи, или мероприятия на конкретные дни.
Диана·
Мама дочки (1 год)
Меня не хватает только на домашние тренировки
Наталья·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Порядок дома и питание
Яна·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Досуг)
Надежда·
Все 😄 хочу все и везде успевать 😃