Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Daria
Daria

Витамины при беременности

Девочки, подскажите какие вы пили витамины или добавки во время беременности? Как соблюдали рацион?

С нашим качеством продуктов все кажется каким то пластиковым и не полезным😒

10
беременностьвитаминырацион

Комментарии

volkonskaya98

Мария

В ожидании первенца

Тоже считаю что комплексы не учитывают совместимость витаминов, но все равно пью фемибион:) пусть лучше будет что-то чем ничего:)

а дополнительно по анализам кальций, магний и железо и вот их надо пить отдельно все и я постоянно мучаюсь как выпить всё за день и при этом сделать нормальные паузы между их приемом:)

А так в первом триместре важно в9, Д, йод. А так железо еще обычно назначают у кого гемоглобин или ферритин низкие

volkonskaya98

Мария

В ожидании первенца

Из витамина Д, по вкусу лучше вигантол (гинеколог сказала его пить, он безвкусный просто как масло), чем аквадетрим (странная мята или что-то и со спиртом)

selyanina.nika

Ника

Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

Комплексные витамины полная фигня, не все витамины можно пить вместе(т.к они просто не усваиваются)

Пью основные, йод, д3, фолиевую, магний и по анализам еще железо

natali69tvr

Натали

В ожидании первенца

Комплексы бесполезная трата денег) пейте самое необходимое- фолька,йод и д3

natali69tvr

Натали

В ожидании первенца

Многие витамины пьются отдельно друг от друга чтобы все усваивалось, а там все в кучу и по факту вы платите деньги и пьёте пустышку. Из которой дай бог 2-3 витамина усвоится, а остальные просто в мусорку

nechetoval88

Ирина

В ожидании первенца

Я пью Элевит. Для каждого триместра он отдельный. Мне нравится.

По питанию в зависимости от желания, в начале беременности больше фруктов хотелось. Сейчас - творог, йогурты. Сладкое и мучное не исключала. Ем всё.

_rina

Катя

Мама дочки (5 лет)

Пила Фемибион ( сначала 1 , потом 2 , и после родов продолжила пить двойку )

Питание не меняла

Исключила только алко

safronova94

Светик

В ожидании первенца

Щас пью Фемибмон 1, Витамин Д3 в каплях ,и Омегу ,и йодомарин

razmn

Mariia

В ожидании первенца

Фемибион, сейчас пью под номером 1. Раньше был дефицит Д витамина, поэтому пью Аквадетрим

lenka999f

Елена

Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего

Щас пью Компливит мама

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑