Похудение и бургер: набор веса?
Если я похудела за неделю на 3 кг,но поем бургер например, я снова наберу? Ну примерно кг 1.5? Или можно не париться,и съесть?
Если я похудела за неделю на 3 кг,но поем бургер например, я снова наберу? Ну примерно кг 1.5? Или можно не париться,и съесть?
Vil·
Мама дочки (1 год)
Ну или роллов допустим
Zzzz·
Скорее всего это отеки сошли, если что-то съесть соленое, сладкое, мучное, какая-то часть отеков вернется😬
Vil··
Мама дочки (1 год)
Кстати,сладкое ем 😁и колбаску тоже могу,но не перегибаю
Zzzz··
@isyangulova05, если хочется бургер-съешьте бургер😄
Vil··
Мама дочки (1 год)
просто я боюсь что распухну вновь
Sunny·
Мама дочки (7 лет), беременна (8 нед.)
3 кг за неделю это очень много. Вы голодаете? Когда резко сбрасываешь эти кг потом так же возвращаются обратно. Плюс ко всему, скорее всего у Вас ушла вода, жир так быстро не топится
Sunny··
Мама дочки (7 лет), беременна (8 нед.)
@isyangulova05, я бы съела) ну раз так сильно хочется) главное правило хорошего качественного похудения это тратить больше калорий, чем потреблять
Sunny··
Мама дочки (7 лет), беременна (8 нед.)
@isyangulova05, но Вам верно написали выше, что отеки от мучного солёного сладкого, часть вернётся, но не факт😅
Vil··
Мама дочки (1 год)
@sunnny_36, блин главное что бы так и было что не факт😁
Поля. ·
Мама сына (7 лет)
Конечно, не наберете.
Анна·
Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
Нельзя никак набрать полтора кг жира из за одного бургера
Вода, может, задержится
Vil··
Мама дочки (1 год)
Ну вот,я про это, типо отеки придут весом в 1.5 кг😂не правильно выразила мысль
Анна··
Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
@isyangulova05 ну даже если и придут, ничего страшного) как пришли, так и уйдут
Вы же, наверное, худеете не для того, что бы конкретную цифру на весах увидеть
Даже за один день вес может колебаться до кг. Условно, утром 60, вечером 61
Так что кушайте вы бургер на здоровье, будете сильно ограничивать - будете срываться. Оно вам надо?)
Евгения·
Мама сына (1 год)
Просто скушайте то что хочется до обеда или в обед. Ничего не будет.