Проблемы с грудным вскармливанием

Здравствуйте. Хотелось бы советов и помощи по грудному вскармливанию.
Ребенку 5 месяцев. С 4 месяцев были вынуждены иногда давать смесь, так как я уезжала на учебу на неск часов. Грудь наливалась все реже. Малыш, когда кушает и понимает, что молоко не бежит, может баловаться и НИКАК его не заставить «работать». Сцеживаю мало, почти ничего не сцеживается.
За две недели резкая потеря молока, кормлю теперь вообще грудью два раза в сутки…остальное смесь..
Что делать🙏🏼 как заставить малыша хорошо кушать и разгонять молоко? Что я делаю не так😢 заставлять его голодать и через слезы высасывать? Очень жалко его, когда он начинает жалобно плакать
Пс: критику в сторону! Мне нужны реальные проверенные опытом советы.
Спасибо🫶🏼💖