Есть тут те кто скинули во время беременности , или может вообще не набрали ?
Не ела мучное сахар сладкое кроме сухофруктов и меда ела овощи фрукты и т.д все полезное
До я делала 2 месяца лечение на гормоны. Никакие диеты не помогали. Даже на диете набирала. У меня сильные нарушение были с прогестероном и эстрадиолом. И вуаля.. Как только прекратила лечение, должна была сдать анализы, и в этих днях муж потерял палец и у меня не получилось поехать и месячные не наступили )
@hr1994 ваа😥эзар балехь ваьл хил и,а тебя поздравляю!!! Дал диканц парг1ат йокхийл♥️
Девочки вы когда спрашиваете про прибавку всегда помните что каждая входит с разным весом в беременность, для одной 70+ будет нормой набрать 7-9 кг, а другая изначально с весом 45-50, соответственно у нее может быть прибавка гораздо больше ) а то я тоже так сравнивала и думаю блин девчонки так мало набрали, а я уже +16, но извините меня есть разница для человека который весит 75 кг набрать столько и который весит 50 )
все три беременности только теряла вес.
и вообще.все 8 лет замужества больше 47кг. не набирала.
Я начала набирать после 20 недели) думала как хорошо😂а тут резкий скачок как бы)) надеюсь не разойдусь сильно) а так пока не сильно хочу париться, главное здоровый ребенок. Ожирение тоже не очень хорошо, питаться в меру и меньше вредностей и спокойное состояние) вот что надо.
Если только дальше скидывать будете жир, а вместо жира будет на см и ребенок)) как по мне худеть тоже вредно
@hr1994, если кровь увеличивается, вес плода, матка и прочее, меньший вес тоже не хорошо, минимум 7-10 кг норма, остальное уже можно считать за набор😂 лишний) но многие и это сбрасывают
@hr1994 я вообще весила до 1 родов 62 3 динчул т1яхь ерстар 1 берах хилч я за 1 месяц набрала 3 кг
С двумя первыми скидывала сильно.с третьей не набирала.а сейчас как на дрожжах хоть и не ем практически ничего
@hr1994, вот скорее всего из-за того что после кормления третьей я тоже набрала и не успела скинуть,сейчас у меня и вес больше.правда и ребенок набрал больше нормы.🥺
@hr1994 неееее меньше ела, колбасы сосиски не ела , сладкого тоже на много меньше было. А так у меня питание не вредное в принципе, нет пищевого мусора
До 32 недели скинула 4 кг, после начала набирать, так как уже малыш начал набирать жировую прослойку
На данный момент +3,5кг и малыш примерно 3кг уже, так что думаю после родов либо в 0 выйду либо в минус уйду 😅
@hr1994, если у вас нет предрасположенности (СД у матери или отца), и Вы планируете соблюдать питание и указания врача, то с большой вероятностью пройдет 😄
Но всегда есть риск что он может проявиться позже, через несколько лет 😪
После родов Вам ещё 2-3 месяца стоит придерживаться питания как при ГСД, эндокринолог будет наблюдать, стабилизируется у Вас состояние после родов или нет 😄
Была 55 кг до берем, во время берем набрала до 73 кг и родила, после родов сразу же вес упал до 68 кг и потом постепенно упал до 55 кг ))