Лечиться языком или свеклой тут уже не получится. Обязательно принимать лекарственные средства, возможно врач даже назначит уколы железа.
Мне при анемии хорошо помогает железо от Солгар
Добрый вечер, при первой беременности у меня тоже был низкий гемоглобин - 78. Всю беременность пила железо, ела красное варёное мясо, кушала горсть орешков. Всё будет хорошо, просто обратитесь за назначением к своему врачу)
Мне при анемии хорошо помогает железо от Солгар