Как поднять ферритин?

Согласна.

Я единожды повелась. При гемоглобине 120 и прекрасном самочувствии у меня типа был низкий ферритин. Пила я это железо и допилась до гемоглобина 150. Тогда мне стало плохо и потом мне назначили пить аспирин😂

А ферритин, кстати, на пару единиц поднялся при этом.

я себя плохо посчувствовала,давление скакануло,на следующий день приступ тахикардии прям кислорода не хватало,дальше пару дней аппетит пропал,но я ела через силу и мне прсле еды прям плохо было сил не было,по анализам железодефицитная анемия.пропила железо но феррттин пока 20.но в общем анализы на улучшение пошли.видимо после ковида.

вот у меня гемоглобин 149 . То куда мне еще то железо пить 😂 что б точно я кони двинула

у меня плохое самочувствие было только от низкого витамина д .

@art_v, его пью+вит групы Б,омега3,магне,но блин нехватка железа сильно ощутила,спать хотелось и днем,хотя я не любитель днем спать,кстати воды с лимоном прям хотелось сильно,доктор сразу предположил что анемия.при беременности помню гемоглобин был 95 и норм себя чувствовала.да раньше и витамины никакие не пила и норм было

после родов у меня шатнулось здоровье. Не без этого увы.Но вот гемоглобин и феритин не мои проблемы оказались. Он еще и выше нормы гемоглобин (

И Я тоже вечно хотела днем спать , то допиваю курс омеги так же . Улучшение сразу было прям видно . Энергии сколько стало.

@art_v, у меня было норм,мы перед новым годом видимо ковидом переболели и после этого то одно то другое

хотя взять раньше . Я могла тусить и день и ночь 😂и работать сутками. И какие там витамины и анализы я знать не знала . А сейчас мне кажется это просто старость уже , что силы покидают 🤪 и ходишь те анализы сдаешь как бабка😂

Ну я не из тех, кто ради интереса задает анализы) сподвигло плохое самочувствие. Низкий уровень железа. А ферритин тоже очень низок. Я просто не хочу себя чувствовать так, как сейчас.

У меня гемоглобин всю жизни 135-145

Но во время кд я теряю сознание, еще подростком мне никто не назначил железо, так как «гемоглобин же в норме»

А я каждый месяц боялась этого дня, когда начинаются месячные

Потому что мне казалось, я умираю

Только вот сама недавно сдала железо и ферритин, а там пипец

Первый месяц приема железа я даже не почувствовала, что начались кд, боли не было вовсе, самочувствие отличное

Перед этим 2 цикла была рвота перед, один раз высокая температура, второй раз 35 и не могла отогреться одетая с грелками под одеялом, трусило часа 2

Я тогда очень уже испугалась

Вот Вам и высокий гемоглобин

Мне очень жаль, что доктора бестолковые, и к сожалению большинство

Я 5 років була дуже слабка і сонлива, депресія, думала що я лінива та не хочу жити...підняла Феритин і почалося нове життя. Жаль, що раніше жінки не перевіряли його у себе і "жили собі"

У меня низкий , и я не живу , а существую. Поднять не могу