
20.02.2024 окончательно завершила ГВ, вернулось в тот же день женское начало 🥴 Как будто в первый раз, эмоции, сопли, прыщи, слава богам болей нет🫠
20.02.2024 первый раз спал всю ночь без смеси 🤔 на утро все равно была разбита тк пришел пмс и сонливость вместе с ним
19.02.2024 обнаружила пятый зуб🫣
Тренировки то регулярно, то через день, но еще начала каждый день делать приседания, в ТГ увидела челлендж 100 приседаний за 100 дней, сразу захотелось участвовать) делаю второй день, там каждый день +1 приседание 😅
Рс. Нравится декрет, наслаждаюсь материнством в гостях у родителей, благодарна им каждой клеточкой за любовь, теплоту, внимание, понимание🙏
Кто со мной челлендж 100 приседаний каждый день на протяжении месяца ? Давайте вместе так намного больше уверенности будет что получится 🥰
Про горшок.
Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала садить ее на горшок после каждого сна, в 1 год и 1 месяц она сама начала подходить к горшку и садилась делать дела прямо в трусиках, если я не успевала подбежать и снять их...
Сына не садила и не присаживала, было лень, ему скоро год и он все дела делает в подгузник. Периодически раз в день присаживаю его на горшок, но он тут же встаёт, бывает и повезёт, что сделает дело, но т...
До беременности приседала, по 300 приседаний в день с весом 10 кг. Как думаете, можно сейчас приседать? Хотя бы по 100 и без веса?

Девочки, прошло три месяца после родов. ЕР без осложнений. Вес вернулся давно, а упругость не совсем)Можно начать делать приседания с Грузом? Обычные не вижу смысла делать)
Просто как ускорить этот процесс я уже и генеральную сделать и приседания делала, и по лестнице поднималась. Я хочу запустит процесс раньше времени малыш стоит на своём говорит походу только в назначенный день
Мои хорошие 😍 ты герой!