Запоры при беременности
Всем привет. Подскажите пожалуйста, кто что пил при беременности от запоров? У меня срок еще маленький. В первую беременность пила Дюфалак.
До второй беременности были проблемы с кишечником. Сейчас прям чувствую,то с левой стороны,то с правой стороны кишечник забит.
Комментарии
Запорами никогда не страдала, в беременность пила воду донат-магний и пила оптифайбер. Ела без ограничений, булочки в том числе 😅
Обычная еда без булочек и тд , и масло подсолнечное , в 28 н и до родов почти боялась ходить по большому тк вланалище выпадало
Почти до последних дней спасало капучино или латте с нормальным молоком. Потом ещё пила отвар кураги и чернослива. Потом фитомуцил. Но в последние две недели даже фитомуцил уже не справлялся,жила на свечках.
Помогал отказ от мучного, значительно больше воды и овощей, чернослив. И минеральная вода, да. Ессентуки 4 предпочитаю
Обязательно в рационе должны быть овощи в дополнение к обычному обеду, ужину и отлично спасает киви, перед сном покушать или в кашу добавляю👍🏻 не на одних же лекарствах сидеть
Во втором триместре мучали запоры, в 3 как-то веселее дела обстоят😂