Четвертый день на ПП, кайф🔥
АидаМама дочки (5 лет)Четвертый день на правильном питании: уже кайфую! Какие результаты, изменения и впечатления?1 из 5Четвертый день на ПП, кайф🔥правильное питаниеппчетвертый день
Венера·22.02.2024·АидаМама четверых детей вы знаете вы чуть не правильно питаетесь например на 2;4 фото у вас белка мало. На 2 жиров тоже мало, а на 4 жиров много; на 4 углеводов мало. Я к чему вам надо высчитывать белки, жиры и углеводы. Калорий тут не особо важны.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Венера·
Мама четверых детей
Вы калории считаете?
Аида··
Мама дочки (5 лет)
Да, через FatSecret
Венера··
Мама четверых детей
вы знаете вы чуть не правильно питаетесь например на 2;4 фото у вас белка мало. На 2 жиров тоже мало, а на 4 жиров много; на 4 углеводов мало. Я к чему вам надо высчитывать белки, жиры и углеводы. Калорий тут не особо важны.