@marinaresss, ну, тут речь идет как раз о ребенке😏 все тушилось и не «жарилось на масле в большом количестве» 😌 если вам удобнее называть это «рис с морковкой», то пожалуйста 🙂
Конечно) все продукты в рационе семьи — без проблем. За исключением аллергенов (вводятся постепенно).
Белое мясо, без ограничений😌
Но, красное, не чаще 1-2 раз в неделю 😊