Мой похудательный , вкусный , сбалансированный обед 💥🙂 Куриная грудка , макарошки + немного сливочного масла , овощи ) Макароны с маслом вообще топчик 👍 Кбжу 475 / 50 / 10 / 45 . По жирам правда печально