Тотема: плохо после приема залпом, изжога и тошнота - это нормально? Что делать и как быть?

Question

Пью тотему сегодня 4 день , выпила залпом так как не переношу этот вкус , сразу стало плохо чуть вырвало потом была изжога где-то 2 минуты . Теперь начиталась в интернете и меня напрягает последняя строчка . Успокойте меня пожалуйста 😭

Зина · Answer

Гречку в кофемолке промелить и с кефиром смешать так лучше

Зина · Answer

Железо усваивается только с апельсиновым соком

Zezi · Answer

@mmppgg, я уже больше его пить не собираюсь 😅 с меня хватит лучше гречку есть

ддд · Answer

Для меня тоже каждый день как испытание 🤢

ддд · Answer

Разбавьте с небольшим количеством жидкости (вода, сок апельсиновый) , и через трубочек пейте сразу заглатывая , трубочку чуть глубже возьмите , чтобы зубы не окрасились

Тотема: плохо после приема залпом, изжога и тошнота - это нормально? Что делать и как быть?

Комментарии