Вы молодец! Первые дни нового питания всегда самые сложные. Через несколько дней настанет переломный момент, вот главное его пережить и не сорваться, и дальше Ваше ПП пойдет полегче)
Увидела предыдущий вроде пост ,если правильно поняла вы сейчас худеете?если будете так завтракать то в скором времени у вас будет срыв ,неправильный завтрак
Наталья ·
Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)
Приятного аппетита 😋 мой завтрак Вам лучше не видеть 😵💫😅🫣🫣🫣
Ирина ··
Мама троих детей
😂 Спасибо
Елена·
В ожидании первенца
Вы молодец! Первые дни нового питания всегда самые сложные. Через несколько дней настанет переломный момент, вот главное его пережить и не сорваться, и дальше Ваше ПП пойдет полегче)
Ирина ··
Мама троих детей
Спасибо)
ᚠᛁᚬᛚᚠᛅ·
Мама дочки (5 лет)
Жесть
mamaEvâ··
Мама дочки (7 лет)
Согласна с вами
ᚠᛁᚬᛚᚠᛅ··
Мама дочки (5 лет)
не понимаю которые творят такой ужас с организмом
mamaEvâ·
Мама дочки (7 лет)
Увидела предыдущий вроде пост ,если правильно поняла вы сейчас худеете?если будете так завтракать то в скором времени у вас будет срыв ,неправильный завтрак
Ирина ··
Мама троих детей
Я завтракать не привыкла и в принципе до диеты никогда не завтракала я просто не могу до тошноты. Решила начать со стакана кефира далее посмотрим.
Гульназ·
Мама сына (2 года)
Желудок не страдает? Я всегда думала, что кефир, особенно 1% кислый нельзя на голодный желудок пить
Ирина ··
Мама троих детей
Я водички попила уже полтора стаканчика, просто ещё не нашла продукт который смогу кушать с утра так как по утрам никогда не кушала.
Гульназ··
Мама сына (2 года)
авокадо, может? Он питательный и приятный на вкус
Ирина ··
Мама троих детей
с завтрашнего дня проблему с завтраком решу проконсультируюсь со специалистом и выберу для себя продукты которые смогу кушать по утрам
Мария·
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Это очень плохой завтрак!!! Для похудения в том числе!!! Говорю как человек, который похудел на 45 кг.
Ирина ··
Мама троих детей
От одного раза глобальный последствий не будет. Я уже написала выше всё по поводу завтрака
Арина·
Мама сына (2 года)
Вообще если не можете завтракать , то это не обязательно
Я сама могу есть только 2 раза в день , но прям полноценно и вписываюсь в кбжу
Зачем себя мучать по утрам