Запись из каналаЗдоровье и фитнес
За две недели минус более чем 7 кг.
Понимаю, что дальше вес будет уходить намного медленнее, поэтому, взвешивания будут раз в две недели (или 10 дней, я еще не решила 😁). Если в неделю будет уходить 900-1000г, то к своей цели я приду к 1 июня, как и планировала 👏
#худеюк1июня
ElemaxiМама дочки (3 года)
Каждый день спорт 20-30 минут дома. Завтрак плотный. В течение дня ем немного, но не до голода. Вечером всегда только овощной салат. Вода и побольше шагов.
Мама делится переживаниями о больничном сразу после выхода на работу. Чувство вины и дискомфорт знакомы многим. Читайте поддержку и советы других мам!
Сколько подгузников в день уходит ну в первые две недели примерно, там уж потом сама пойму, думаю какое количество для начала купить 😁
Мама школьника делится переживаниями: 2 недели болей в животе, анализы в норме, узи показало мезаденит. Ребенок не ходит в школу. Обсуждение симптомов и лечения.
За две недели до родов в гостях капризный брат мужа, ждёт обслуживания, а я одна дома. Как без скандала попросить его уехать — советы мам в комментариях.
Наталья·Мама сына (7 лет)
Как худеете?)
·Ответить