
За две недели минус более чем 7 кг.
Понимаю, что дальше вес будет уходить намного медленнее, поэтому, взвешивания будут раз в две недели (или 10 дней, я еще не решила 😁). Если в неделю будет уходить 900-1000г, то к своей цели я приду к 1 июня, как и планировала 👏
#худеюк1июня
Каждый день спорт 20-30 минут дома. Завтрак плотный. В течение дня ем немного, но не до голода. Вечером всегда только овощной салат. Вода и побольше шагов.
Как худеете?)