Ребенок плохо спит ночью: что делать, если часто просыпается и плачет? Советы и решения

Что делать если ребенок плохо спит?
Просыпается от любого шороха,и даже когда тишина просыпается по несколько раз за ночь!
Качаю на подушке, храпит уже-но как только я снимаю с подушки просыпается с ором🤦‍♀️
До 1,6 года спал очень хорошо,не просыпался( тогда смесь ел на ночь)