Фиксация утреннего подъема.
В ленте натолкнулась на пост, где в комментарии был вопрос от консультанта по сну: зачем вам фиксировали утро?
Давайте разберем, для чего же мы фиксируем время утреннего подъема?
Это первый шаг в налаживании режима.
Фиксация утра помогает настроить внутренние биологические часы и дает нам предсказуемость, т.е мама может запланировать свой день.
А чем плохо, когда утро не зафиксировано?
В один день малыш может переспать ночной сон, в другой недоспать ночной сон. На дневной сон может появиться протест, плач при засыпании. Появляются качели.
Могут проявляться ложные признаки усталости и короткие дневные сны.
Поэтому фиксация утреннего подъема очень важна при работе с нарушениями сна.
#сонребенкамосква #сонмалыша #ребенокплохоспит #сонребенка #консультантподетскомусну #консультантпосну #спималыш #сонребенкамосква #сонребенкаодинцово #консультантпоснуребенка #мамскиебудни #мамавдекрете #мамаималыш #сонребенка_времябодрствования #какуложитьребенка #матьидитя
Комментариев ещё никто не написал.
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Доброе утро девочки💥
Вопрос таков,что бы вы выбрали-совместный сон с ребенком ,но без подъемов ночью (спит не просыпаясь) или раздельный сон ,но по триста подъемов за ночь?При этом утренний подъем одинаковый в 7 утра
СОЦОПРОС!!!
А Ваш муж может уложить ребёнка на дневной или ночной сон?
Что то я задалась вопросом. Вы будите своих детей не важно какой сон дневной/ночной?
Мамочки, у кого детки перешли на 2 дневных сна?!?
Поделитесь пожалуйста🙏🏼☺️:
- как вы поняли, что уходит 3й сон,
- в каком возрасте,
- сдвинулся ли ночной сон,
- изменились ли утренние подъемы,
и сколько длился переход с 3 на 2 сна???🙄