Бессонница: ищу специалиста или ваши советы как с ней бороться? Поделитесь опытом!
Посоветуйте специалиста, чтобы помог справиться с бессонницей🙏или может сами знаете как с этим бороться?
Посоветуйте специалиста, чтобы помог справиться с бессонницей🙏или может сами знаете как с этим бороться?
Аделя·
Донормил таблеточку-и прям спишь как убитая😂
Но для начала попробуй пустырник и валериану попить. Тоже хорошо спать после них
М.М.М.·
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Я пью мелатонин)
Мирослава·
Мама сына (4 года)
Сомнолог в Саратове есть. Начинают с мелатонина. Нормализации режима. Убирать гаджеты за 2 ч до сна и есть психологические причины, то психолог.
Ирина··
Мама сына (3 года)
Спасибо,а не знаете в какой клинике сомнолог?
Мирослава··
Мама сына (4 года)
клиника лечения боли на бахметьевской.
Ирина··
Мама сына (3 года)
спасибо большое🌸
Наталья ·
Мама дочки-младенца
Реслип хорошие таблетки