Как быстро похудеть без срывов: секреты, советы психолога, заедание стресса и импульсивные покупки, делимся опытом!

-Своди в душ ребенка

-А ты не можешь?

-Не хочешь отвезти ребенка завтра в сад,он с тобой не плачет

-А ты что не можешь?Ты не работаешь, твоя обязанность ребенка везде возить,а не только ходить в зал(кстати,жопу я качаю для других мужиков, а не потому что у меня ожирение и я стремлюсь похудеть и оздоровиться)

-Я все по дому делаю,дома убрано

-Ага, конечно, вещи после стирки лежали 3 дня на кровати в гостевой, ппц же сложно их разобрать(я сортировала маленькие вещи сына, чтобы продать/раздать)

...

Крик души 💔. Мне абсолютно не с кем поделится и излить душу. Поэтому дальше будет много текста. Прошу без едких комментариев, просто хочется поддержки и что-то услышать. Мы с мужем уже 15 лет вместе, ребенок долгожданный. Живем у меня в квартире с моим папой тк это наша с ним квартира (сразу! поменять/обменять/разъехаться нет возможности 😭) раньше ничего не парило тк мы просто только ночевали, а все остальное время работали. Сейчас же я с ребенком 24/7 в квартире, и у меня нет абсолютно ни какой...

6 месяцев на антидепрессантах.

За последние полгода я сильно изменилась. Внешне, внутренне.

-16 кг, новая стрижка, яркие вещи. Цвета и фасоны, которые я никогда не носила.

Но особенно я чувствую внутренние изменения. Я начала дышать.

Бережней к себе, с любовью и восхищением. Та тьма, что поглотила меня, была окружена заботой и мы подружились. Она перестала быть дикой, она часть меня.

Я закрыла свою сильнейшую эмпатию к другим и направила её впервую очередь на себя. У меня появились силы ж...

Покажи себя до лечения депрессии(1 фото), когда не знала диагноз, и спустя 11 месяцев, когда лечение продолжается.

Листала фотографии, в поисках подходящих и на всех фотках затяжной, удушающей депрессии я улыбаюсь, а глаза потухшие. В принципе, так и жила. Долго, очень долго.

Колоссальные изменения.

И нет, я не про вес. Хотя отсутствие 23 килограмм прилично так бросается в глаза, да?

Изменения внутри. Не перестаёт удивлять, что я умею искренне радоваться, хотеть чего-то, заниматься спортом,...

Девушки-красавицы, поговорите со мной. Что-то мысли шальные в голову закрадываются😅 старшему через 11 дней будет 15, младшему 7, в этом году идет в школу. Сейчас муж прислал видео, как малыш машет рукой из окна в саду. И тпк грустно мне стало, что дети выросли, прям тоска в груди. Раньше мы с мужем обсуждади и наше мнение было общее и категоричное, что детей мы больше не хотим, хотим пожить для себя. Мы рано родили старшего, в 20 с небольшим. Потом съемная квартира, ипотека, когда я была в де...