@mimistory, 1000 - это даже не профилактика дозировка для взрослых (для детей до года - да).
2000 ме - проф доза для взрослых (для беременных тоже).
А если дефицит - то дозы выше значительно. Т к Вы беременны, а толку от врача из ЖК нет, посетите эндокринолога (либо онлайн консультацию возьмите), пусть Вам назначат адекватную дозу с учетом беременности.
Вне беременности при таком раскладе (18 был) мне на несколько месяцев эндокринолог расписывал лечение (начинала я с 20 тыс, и каждый месяц доза была ниже и ниже, пока не дошла до профилактической).
@uliailina669, а, не правильно прочитала я🤦🏻♀️ у меня был 15, мне назначали по 4000 на 2 месяца. Пропила и стал 40. Теперь просто профилактически 2000 пью и все