Доброе утро, какой коллаген принимаете. Может есть какой-то не очень дорогой, но действенный.
И ещё прошу рецепт дырявых блинов😂
Коллаген - это же по сути белок . Так что самый недорогой вариант- желе или холодец 🙈🙈😂😂
Коллаген этот и есть дырявый блин))) полноценное питание , закрытые дефициты в организме и ваш собственный коллаген прекрасно справится, а извне все равно не усваивается 👍🏼