Почему сначала делаю, а потом думаю?🫠
Почему сначала делаю, а потом думаю?🫠
Оказывается, у меня предлежание плаценты. На приеме у врача забыла спросить, можно ли мне хоть какие-нибудь физ.активности.
Сегодня сходила на йогу для беременных, там все девчонки были в 3ем триместре, поэтому все упражнения были максимально легкие и не глубокие.
Потом дожумалась врачу написать, спосить, можно ли?
Её ответ "Нет, половой и физ.покой"😭
Теперь переживаю😔 Кажется, что живот как-то не так себя ведет🤦♀️
От одного раза не сильной физ нагрузки ничего же не будет?
Denali·
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
Думаю ничего страшного, вы же не скакалку прыгали.
Виктория·
Мама двоих (4 года, 21 год)
От одного занятия ничего не будет
Denali·
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
Да и йога это даже не физ нагрузка, растяжка больше, медитация
Катерина 🦦·
В ожидании первенца
@denali @viktoriy185
Девочки, спасибо, становится спокойнее🫶
Галина·
Мама четверых детей
Лёгкие умеренные физ нагрузки повседневные, ни кому не навредили. Резкие противопоказаны всем.
ASPERa·
В ожидании первенца
Мне сказали, что пока не поднимется даже йога противопоказана. Но думаю от одного занятия ничего страшного не случится.
Ольга·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Я заканчиваю обучение на йогу для беременных. С предложением, конечно, вам нужно быть аккуратной. А оно полное? Или краевое? Перекрывает зев? Были хоть раз выделения кровянистые?
Катерина 🦦··
В ожидании первенца
Да, выделения были, поэтому в больничке полежала и узнала о предлежании. В заключении узи непонятно, написано было что плацента краевым синусом находится в проекции внутреннего зева.
Но я тут 20 числа была ещё на узи и плацента поднялась, пишут, что край выше внутреннего зева на 42мм😊