У кого были судороги ночные 😩ног
Было несколько раз уже, просыпалась от боли. Где то прочитала, что как начинает сводить надо носок ноги на себя сильно тянуть. Мне помогает, почти сразу проходит. Ну и магний перед сном.
Ой я в конце беременности тоже умчалась с судорогами, аж мужа за руку хватала, такие боли были, писец😅
На ночь делала ванные с магниевой солью было легче
И конечно же пила магний
Как только прекращала они возвращались