Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Сос, защимление сидалищного нерва при беременности!

Кто чем спасался, упражнения, мази, специалисты.

Уже несколько недель щимит и отдает в ногу.

Невропатолог посоветовала НОШ-ПУ.🥲

Те, кто испытывал, как стреляет нерв, понимают, что такое при этой боли Но-шпа.

Подорожник, кажется, поможет примерно одинаково.

Даже на спине лежать не возможно, перевернуться часто очень больно, по дому ничего тяжелого не делаю, долго на ногах не стою, про прогулки вообще молчу. После этого всего наступить даже больно.

Советуйте, что делать? 🙏🏻

Лучший комментарий

TataМама четверых детей

Мне помог массаж теннисным мячом , нужно сесть на пол , руки отвести не много назад ( опереться на них ) ногу ( ту с которой стороны болит ) закинуть на другую , согнуть в колене ( колоно смотрит в сторону ) а вторую ногу поставить на пол и подтянуть к себе так что бы удобно было опираться , она и руки - опора . Под ягодицу( так где болит ) положить мячик и раскатывать его круговыми движениями . Минут 5 -10и так раза 4 в день, время постепенно увеличить . Сначала будет больно , потерпеть нужно будет , потом уже нормально. Мне помогло за несколько дней , посоветовал тренер .

19.02.20243 отметок «Нравится»Ответить

Перизат Мама четверых детей

Ходила к остеопату, и периодами делала упражнения для беременных с ютуба тоже

19.02.20242 отметок «Нравится»Ответить

Здравствуйте, во 2 триместре стало легче, живот поднялся давление на нерв сместилось, единственное, что помогает мне реально так это отдых, вопреки мнению о том, что надо ходить 10к шагов, я очень мало хожу. Разминаю ноги, делаю массажи лёжа. Упражнения и тренировки делать боялась, то Стрельнет, то живот тянет.

Ни в коем случае не спать на спине! Мне снились кошмары, просыпалась с болью и слезами, попросила мужа переворачивать если видит, что легла на спину. Не знаю как дальше будет 😄

12.05.2024Ответить

Lil.lovaМама дочки (4 года), беременна (22 нед.)

@losdf, спасибо большое за ответ 😊пусть боли больше не повторяются🙏🏽

13.05.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (4 года), беременна (28 нед.)

@lil.lova спасибо большое ❤️🫂

13.05.2024Ответить

Анастасия Мама сына (3 года)

Упражнение помогли , ну и нош па ахаххах

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

🌸🌸Мама

О боже как вспомню , в первую беременность было так , скорая один раз обезболивающее ставили , со временем прошло

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Сейчас как Вы?

В прошлый раз у меня тоже болел нерв, но не так сильно и уже на более позднем сроке. А тут с самого начала, как только матка увеличиваться стала, сразу началось.

19.02.2024Ответить

🌸🌸Мама

@losdf, во вторую беременность после родов не могла ходить , в роддоме обезболили , вот третью тьфу тьфу все хорошо .

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

@mama20177777 пусть и дальше не беспокоит🙏🏻

19.02.2024Ответить

ЕркеМама двоих (младенец)

Ходила на массаж для беременных, она мне прогрела спину насколько возможно во время беременности и помассажировала хорошенько. Дома еще на фитболе упражнения делала ну и два раза в день диклофенак мазь мазала, только пару дней, долго его нельзя во время беременности

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Буду пробовать, спасибо большое 💐

19.02.2024Ответить

ZhanarМама двоих (1 год, 8 лет)

Мне только Остеопат помог, а заодно подготовил меня к родам. Там 3 дня всего ходить, и роды легко прошли в этот раз

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

ZhanarМама двоих (1 год, 8 лет)

@losdf но момышулы центр, там ещё только женщины принимают, не помню название 🤦

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

@jantik момышулы домостроительная? Там женский спорт комплекс есть, юнифлекс

19.02.2024Ответить

ZhanarМама двоих (1 год, 8 лет)

@losdf ссылка

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

AidanaМама дочки (1 год)

Лично что мне помогало, это шагать на месте поднимая высоко колени. Средний темп, мне хватало по 10 раз на каждую ногу.

НО! Ноги поднимать до подбородка не надо, достаточно до уровня живота и без резких движений.

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

И это в ход пойдет, спасибо большое 💐

19.02.2024Ответить

GreekMomВ ожидании первенца

Я б к другому невропатологу пошла.... Ношпа эт чёт как-то...

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

GreekMomВ ожидании первенца

@losdf вот обидно, платишь этот осмс, а врачи вот такие 😕

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

@kira.mk ооо, я не давно ещё к Лору ходила, там вообще прикол был.

Кашель есть?

Нету

Сколько недель?

А температура?

Нет

А кашель?

Нет кашля

Это гайморит!

У меня нет гайморита я делала снимок

Когда

Пол года назад

Точно за пол года уже гайморит

А температура есть?

Нет

А сколько недель?

15!!

Сколько болеешь?

4 дня

А кашля нет?

🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄

Нет кашля

Сейчас какой срок?

3 раза сказала голосовой покой

И ещё 3 раза переспросила болела ли я раньше так до беременности и отвела к гинекологу, та выписала лекарство.

(Закладывало сильно нос и голос пропал, ну точно гайморит)

19.02.2024Ответить

GreekMomВ ожидании первенца

@losdf ппц.....

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Жанар АбиловаМама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

У меня было, ходила на массаж спины и швз. Потом прошло

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

В прошлую беременность мне запрещали и массаж,все равно делала потому как терпеть было уже невозможно

Ездила не так давно к мануалисту массажисту, не помогло что-то

19.02.2024Ответить

yerkemМама дочки-младенца

У меня на 37 неделе было, не смогла ходить. Если лежать, то не смогла встать. Еле как ходила и терпела до родов. Но я ничего не пила, просто терпела. Старалась не ходить много. Просто лежать. После родов прошло, но иногда дает о себе знать

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Вот, я посреди ночи просыпаюсь и не могу перевернуться, днём тоже если какие-то время в 1 положении полежать, то потом очень сложно расходиться

Надо начинать что-то делать, а то "дотерпеть" мне кажется будет очень сложно

19.02.2024Ответить

ДинараМама троих детей, ждёт четвёртого

Ничего не помогает

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

ДинараМама троих детей, ждёт четвёртого

@losdf мазь делала, управления. Пока не родила так и болела. Это было на 3 детей, а сейчас не беспокоит

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

@skorpion_aktobe можно сказать переросли?😄

19.02.2024Ответить

ДинараМама троих детей, ждёт четвёртого

@losdf 😁😁😁

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

MamaPechen’ki🌸Мама двоих (1 год, 3 года)

Ценипар мазала и еще какую то согревающую. У меня после первой беременности до сих пор иногда позывы есть 🤭

Уехала с болью в 4 больницу. Там какой то укол поставили я тогда думала что это почки

Но укол даже не отпустил. Сказали только мази

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Решайтесь 💪🏻

Попробуйте проконсультироваться у Таскына Аскаровича +77081113060, Ай Стом. У него цены нормальные и уже проверенный врач. Как минимум 5 человек из моей семьи у него зубы лечат, если вдруг что. Мне нравится, что не пытается раскрутить на последующее лечение, впихнуть что-нибудь. Все по факту. И ещё 1 мой большой страх это Анастезия. Он сначала делает пробу, ждёт. Потом ставит укол ждёт пока не подействует, если чувствуете ждёт ещё, не пытается ускорить процесс лишь бы уже отправить. У меня просто был опыт удаления на скорую руку. А тут нет, ждёт и по человечески относится.

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

MamaPechen’ki🌸Мама двоих (1 год, 3 года)

@losdf, спасибо большое 🙏🏼 свяжусь с ним , надо бы, пока ничего серьезного

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

@mamapechenki26 лёгкого и продуктивного лечения🫂

19.02.2024Ответить

СветланаМама дочки (12 лет)

Какую то мазь назначал гинеколог с ядом змеи и мужу она показывала как массировать ногу и ягодицу...и это помогло...а так тоже аж ногу волочила ходила((((

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Вот вот, если с дочкой я хоть попозже начала на ногу жаловаться, то сейчас ещё до даже пол пути не прошагала

Спасибо большое за рекомендацию 💐

19.02.2024Ответить

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Ходила к мануальному на массаж

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Спасибо, походу у меня уже иммунитет к ним, уже столько раз была у мануалистов, что в этот раз не помогло

Вы куда ходили?

19.02.2024Ответить

Маржана💋Мама двоих (2 года, 3 года)

кудай невропатологу посоветуйте обратно отучиться . ношпа же спазмолитик 🥲

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Я тоже удивилась, но мне сказали, что больше все равно выписать ничего не может

Родишь пройдёт - наверное, на этом и вся основа.

19.02.2024Ответить

MommyМама сына (6 лет), беременна (38 нед.)

Есть специальные упражнения, которые снимают боль в седалищном. Еще если есть возможность, можно к остеопату сходить.

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Буду искать, спасибо большое 💐

19.02.2024Ответить

Umm_AsiyaМама троих детей, ждёт четвёртого

Мне помогает компрессионные чулки. Ношу целый день. К вечеру боли меньше. Предыдущие 3 бр не носила, и к вечеру ходить не могла в туалет, еле как опираясь на стену ходила(( в этот раз не снимая. Ношу.

Массирую и делаю упражнение по мере возможности.

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

О, про них даже не подумала 🙈

Спасибо большое 💐

19.02.2024Ответить

TataМама четверых детей

19.02.20243 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Супер, спасибо, что не поленились и расписали все подробно 🫂❤️

19.02.2024Ответить

TataМама четверых детей

@losdf, не за что 😉 главное что бы помогло , я до этого ходила к остеопату но мне не стало легче , честно сама не верила в эффект такого простого способа

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

@tata-dvs уже все способы хороши, лишь бы не навредить и легче стало, попробую 👍🏻💐

19.02.2024Ответить

KuralayМама дочки-младенца

Я мазала вольтарен гель, нужен мазь противоспалительный, согревающий нельзя. А лучше к остеопату сходить

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Спасибо большое ❤️

19.02.2024Ответить

Наргиза Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Упражнение. Сразу отпустит ..будто бы никогда и не болело. Честно

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Верю, попробую, спасибо огромное ❤️

19.02.2024Ответить

Перизат Мама четверых детей

Ходила к остеопату, и периодами делала упражнения для беременных с ютуба тоже

19.02.20242 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

@dnevnikmamy ага, ну если я буду в Усть-Каменогорске на протяжении недели, то буду иметь ввиду, спасибо большое 😄❤️

Думала в Алматы где-то) пока тут буду искать)

19.02.2024Ответить

LilaaaМама троих детей, ждёт четвёртого

@dnevnikmamy, вам он понравился?🥺 я ходила, мне показался не совсем грамотным… сейчас тоже защемило страшно😭 думала найти в Астане или в Алмате и съездить

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Перизат Мама четверых детей

@lilaaa, да, конечно не многословный, я в первый раз когда ходила, тоже немножко разачарована была, но жизнь заставила обратится еще раз))но я ему доаеряю, я как то на тайский массаж сходила, руку поднять не могла , невропатолог, мрт , мануальщик не увидели, а он сразу сказал смещение где то в ребре первом, поставил на место, а то я от боли на стены лезла , головные боли беспокоили, тоже в шее снимал зажимы, не знаю, он мне уже несколько раз помогал

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

🌷

В ютубе есть упражнения хорошо помогают,там прям для беременных

19.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

Татьяна 🌛Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Буду искать, спасибо большое ❤️

19.02.2024Ответить

Девочки, что мне делать? У меня судороги! И так больно! 😢😢😢 утром проснулась от того, что ногу свело- долго не могла…

Девочки, что мне делать? У меня судороги! И так больно! 😢😢😢 утром проснулась от того, что ногу свело- долго не могла прийти в себя! Сейчас опять ! Отчего это может быть? Нервы?

У меня похоже защемление седалищного нерва( ходить очень больно, я хромаю и не могу встать на левую ногу( болит в…

У меня похоже защемление седалищного нерва( ходить очень больно, я хромаю и не могу встать на левую ногу( болит в пояснице слева и отдаёт в ногу. Что делать? Как облегчить?

Больно ли делать электроэпиляцию без обезболивания на ногах?

Девочки, а электроэпиляция сильно больно если без обезбола делать? Ноги

Девочки, что делать? У меня ощущение, что моего мужа слишком много 24/7 его вижу, хочется ему ноги сломать, чтоб в…

Девочки, что делать? У меня ощущение, что моего мужа слишком много 24/7 его вижу, хочется ему ноги сломать, чтоб в детскую к нам не ходил Это так сказываетсч недосып и нервы, или я с прибабахом?

Девочки а головка может быть так низко что мне больно даже сидеть на лобке? Просто крах какой-то меня распирает в все…

Девочки а головка может быть так низко что мне больно даже сидеть на лобке? Просто крах какой-то меня распирает в все стороны от боли, тянет где яичники и больно сидеть и если лежу поднять ногу не могу и сесть нога на ногу ... это не то чувство когда защемляло седалищный нерв

Сос, защимление сидалищного нерва при беременности!

Лучший комментарий

Комментарии

Девочки, что мне делать? У меня судороги! И так больно! 😢😢😢 утром проснулась от того, что ногу свело- долго не могла…

У меня похоже защемление седалищного нерва( ходить очень больно, я хромаю и не могу встать на левую ногу( болит в…

Больно ли делать электроэпиляцию без обезболивания на ногах?

Девочки, что делать? У меня ощущение, что моего мужа слишком много 24/7 его вижу, хочется ему ноги сломать, чтоб в…

Девочки а головка может быть так низко что мне больно даже сидеть на лобке? Просто крах какой-то меня распирает в все…