Как научить ребёнка засыпать?
Всем привет. Как научить ребёнка самому засыпать? Сил моих уже нет 😩 Каждый день, почти 5 лет, минимум 1 час, бывает и 2
Поделитесь опытом. Когда они уже самостоятельно засыпают?
Комментарии
Что с этим делать?
Я ещё думаю, потому что дочь в садике днем отсыпается, там не будят. А за вечер не успевает выработать свою энергию
Мой периодически просит полежать с ним, но он никогда со мной не засыпает. Один отлично вырубается. Лет с 5 вобще не проверяю спит или нет.
Читаем книжку минут за 30 до сна, потом ложимся все. Бывает песенку ей спою, но в целом если смотреть от фразы «пора готовиться ко сну» и до сна, то там проходит полтора часа. Бывает засыпаю даже раньше дочки под её «мне не уснуть»😅
Мне кажется это с рождения надо , ну с года . А потом уже ждать пока повзрослеет теперь
Повзрослеет до какого возраста? Я раньше думала, что дети в 5 лет более самостоятельные
@lika0313, я хз , у взрослых мама надо спрашивать … Мой один спит в своей комнате с 10 мес , как переехали помню . А на самозасыпании с рождения . Ив потому что .
Вот сейчас после 3х начал в 4-5 утра приходить к нам и меня это жутко бесит 😤
@alenochkaya, у нас на гв долго было засыпание. Потом заменили на обнимашки. Конечно, это привычка. Так просто влиять и оставить одну засыпать не получится
А что вы делаете для засыпания?
Мы просто сами ложимся в кровать и ребёнок в свою, и как бы всё 😅
Все лежим кто там когда засыпает не знаю)
Лежим, сказку читаю, глажу, жду когда уснет, чтоб пойти в свою кровать. Без меня сама не засыпает
@lika0313 ну может поговорить? Сказать что мама устала и хочет спать и пойдёт в свою кроватку спать?
А что то я ступила, моя засыпает под сказки от колонки Алисы, это прям ритуал, ложится в кровать и включает себе ХРУМ , когда минут 10 когда и час слушает , но засыпает в любом случае, любой уснёт ночью)
@mom_ludmila, разговоры бесполезны😂 пробовали много раз
Так у ребенка проблема с кортизолом и мелатонином. Поэтому и засыпает по 2 часа. Возраст роли не играет.