Mom.life
Марина
lika0313
Марина

Как научить ребёнка засыпать?

Всем привет. Как научить ребёнка самому засыпать? Сил моих уже нет 😩 Каждый день, почти 5 лет, минимум 1 час, бывает и 2

Поделитесь опытом. Когда они уже самостоятельно засыпают?
18.02.2024

Лучший комментарий

Комментарии

psy.savelsave
psy.savelsave
Так у ребенка проблема с кортизолом и мелатонином. Поэтому и засыпает по 2 часа. Возраст роли не играет.
19.02.2024 Нравится Ответить
lika0313
lika0313
Что с этим делать?
Я ещё думаю, потому что дочь в садике днем отсыпается, там не будят. А за вечер не успевает выработать свою энергию
19.02.2024 Нравится Ответить
yamamka9
yamamka9
Мой периодически просит полежать с ним, но он никогда со мной не засыпает. Один отлично вырубается. Лет с 5 вобще не проверяю спит или нет.
18.02.2024 Нравится Ответить
korolkova812
korolkova812
Читаем книжку минут за 30 до сна, потом ложимся все. Бывает песенку ей спою, но в целом если смотреть от фразы «пора готовиться ко сну» и до сна, то там проходит полтора часа. Бывает засыпаю даже раньше дочки под её «мне не уснуть»😅
18.02.2024 Нравится Ответить
alenochkaya
alenochkaya
Мне кажется это с рождения надо , ну с года . А потом уже ждать пока повзрослеет теперь
18.02.2024 Нравится Ответить
lika0313
lika0313
Повзрослеет до какого возраста? Я раньше думала, что дети в 5 лет более самостоятельные
18.02.2024 Нравится Ответить
alenochkaya
alenochkaya
@lika0313, я хз , у взрослых мама надо спрашивать … Мой один спит в своей комнате с 10 мес , как переехали помню . А на самозасыпании с рождения . Ив потому что .
Вот сейчас после 3х начал в 4-5 утра приходить к нам и меня это жутко бесит 😤
18.02.2024 Нравится Ответить
lika0313
lika0313
@alenochkaya, у нас на гв долго было засыпание. Потом заменили на обнимашки. Конечно, это привычка. Так просто влиять и оставить одну засыпать не получится
19.02.2024 Нравится Ответить
mom_ludmila
mom_ludmila
А что вы делаете для засыпания?
Мы просто сами ложимся в кровать и ребёнок в свою, и как бы всё 😅
Все лежим кто там когда засыпает не знаю)
18.02.2024 Нравится Ответить
lika0313
lika0313
Лежим, сказку читаю, глажу, жду когда уснет, чтоб пойти в свою кровать. Без меня сама не засыпает
18.02.2024 Нравится Ответить
mom_ludmila
mom_ludmila
@lika0313 ну может поговорить? Сказать что мама устала и хочет спать и пойдёт в свою кроватку спать?
А что то я ступила, моя засыпает под сказки от колонки Алисы, это прям ритуал, ложится в кровать и включает себе ХРУМ , когда минут 10 когда и час слушает , но засыпает в любом случае, любой уснёт ночью)
18.02.2024 Нравится Ответить
lika0313
lika0313
@mom_ludmila, разговоры бесполезны😂 пробовали много раз
18.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также