При моем 80/60 меня поднимает с кровати только крепкий сладкий чай и таблетка Цитрамона (хз почему именно Цитрамон, но мне давно его еще врач на скорой сказала пить при низком давлении-помогает🤷‍♀️)

Вообще обычно советуют кардиолога посетить, на всякий случай. А так, пониженное давление хорошо поднимает кофицил, или крепкий чай и кстати лучше, чем кофе. Горький и темный шоколад отличается просто количеством сахара и какао. В горьком сахара меньше, а какао не факт.

Горький. Но можно съесть какой есть. И еще на себе проверяла: щепотку соли под язык или соленый огурец (либо что-то еще соленое). И проветрить, подышать свежим воздухом. У меня часто падает давление, только так спасаюсь