Можно ли бросить курить без набора веса?
Девочки! Реально ли бросить курить и не набрать вес? Поделитесь своими историями. Хочу слезть с электронных сигарет, сил моих нет
Девочки! Реально ли бросить курить и не набрать вес? Поделитесь своими историями. Хочу слезть с электронных сигарет, сил моих нет
Маргарита ·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Курила долго, потом решила резко поменять образ жизни, похудеть и бросить курить. Занялась бегом и убила сразу двух зайцев
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
Отлично, я как раз абонемент взяла в зал
Юлия··
В ожидании первенца
Я бросала курить как раз во время увлечения спортом. Ломка была дикая, хотела на стену лезть, но очень мотивировало то, что стали показатели в зале расти. Плюс это еще и помогает поддерживать вес и занимает свободное время — вместо сигареты или стика лишний раз калории посчитать) Так что совместить спорт и бросание курить — правда отличная идея
Маргарита ··
Мама двоих (3 года, 15 лет)
да, а если с бега на улице начать, так вообще мыслей о курении не будет,это факт. Я на,ала с бега, потом зал подключила и к этому времени сигареты вспоминала как страшный сон, куча потраченных денег и здоровья ((
Александра·
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Я два раза бросала и не набирала ничего.
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
Это ободряет!
faya·
Мама троих детей
Мой муж бросил , а теперь ест без конца😂за два месяца 4 кг уже .
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
😢
Наталья·
Мама дочки (6 лет)
Хотите скину вам видео как электронная сигарета разорвала в мясо человеку лицо,взорвалась,думаю, что после этого будет страшно..😖
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
Видела, это никак не повлияет, мы больные люди, как алкаши)
Наталья··
Мама дочки (6 лет)
понимаю, тоже курю, только простые
Alya·
Мама дочки (5 лет), беременна (25 нед.)
Бросила в один день и все. Не набирала вес и вообще не парилась )
Аня·
В ожидании первенца
Бросала в прошлом году, набрала быстро, тк кушала конфетки, семечки и прочее, якобы, чтоб не тянуло курить 🙁 сигареты бросила прям сразу, но электронки это жееесть
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
А пытались сбросить вес в итоге? И сколько набрали?
Аня··
В ожидании первенца
набрала 2,5 кг за неделю, потом опять начала. Позже уже узнала о беременности и в один день бросила, даже не тянуло потом
Аня··
В ожидании первенца
Но набрала, потому что заедала. По-другому не получалось
Антонина·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Я бросала и набрала 3 кг 😏
Сейчас опять курю и опять вешу меньше
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
Блин...
Настя·
Мама дочки-младенца
Я бросала в беременность. У меня не было выбора , был очень сильный токсикоз. Но потом после родов и не во всех возращалась к сигаретам, вес в норме 🧿🧿🧿
Мару·
Мама двоих (младенец)
Главное найти другую привычку, не заедать и будет счастье. А, еще обычно когда по телефону разговариваешь, то автоматом тянешься к дудке, внимательно 🤣
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
Да, дудка продолжение моей руки🤣
Натали·
В ожидании первенца
Вес набирают те кто начинает заедать потребность покурить
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
Это я знаю, вопрос в том, как не заедать🤣
Натали··
В ожидании первенца
сила воли )
Просто уясните для себя - будете заедать, станете жирухой) условно)
Юлия ·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Никак не отразилось на наборе веса.
fee4ka··
Мама сына (7 лет)
Это радует
Натали··
В ожидании первенца
Плюсую, тоже в свое время бросала ) не набрала)