Вес стоит, а тут еще др с винишком! Что делать? Мой ужин: рис, курогрудь, брокколи. КБЖУ 371

Мой ужин

18;00

Рис , курогрудь , брокколи

Кбжу 371 ккал 47 / 2 /34

Закон подлости ☝️ рассказываю , бывает такое что вес встает у меня недели на 2-3 , я жду когда он уже начнет уходить , тут встанешь утром и у тебя сразу -1,5 кг 💥 и Вечерком тебя приглашают на др или просто подружка в гости на винишко , как отказать ?)

На той неделе мой вес уже должен был быть 60 кг , но после алкоголя на др + 1,5 кг которые теперь так и будет недели 2-3 стоять 😆 а потом меня снова позовут на вино , а так хочется посидеть , поболтать с подругой за винишком .

Я уже отпустила всю эту тему , и взвешиваюсь очень редко , смотрю на объемы )

#похудение

#сбалансированноепитание