Девчонки, SOS! Забеременела в большом для себя весе ((только начала худеть. Подскажите, можно ли сидеть на диете??точнее…

Забеременела 90,4,рожать пошла 91,9

Дочка 4300

Достаточно прогулок и правильного питания,диеты все же не стоит-для своего здоровья

На диете точно сидеть не нужно ! Можно кушать полезную еду, вы и ребенку в + и себе поможете вес сбросить ) овощи на пару , котлеты , рыбу , также можно все это запекать , добавьте в рацион больше свежих овощей , зелени , а исключите мучное , сладкое , фастфуд фуд (короче весь мусор). Увидите ваш организм скажет спасибо 🙏

Я тоже в большом весе

С первым ребенком рожать с таким весом пошла уже, и то меньше был даже

Был страшный токсикоз, немного скинула

В эту б Сейчас 25 недель, прибавка около 2 кг примерно

Работа сидячая, притом без нормального питания-перекусами (чай с печеньем, булочка) задница растет на глазах😅

Очень боюсь набрать большой вес. Хотя с дочкой набрала ровно 10 кг

Просто соблюдать правильное питание и побольше пить воду, и вес уйдет!

Забеременела в 100 кг, сейчас на 33 неделе 105 кг. Токсикоза особо не было, отеков нет. Просто аппетит как-то под утих, кушаю два раза в день и не много. + мне поставили гсд, из-за этого нельзя сахар, поэтому наверное вес почти не растет. Все индивидуально, вы даже можете скинуть очень хорошо. Одна коллега, была в немаленьком весе и наоборот похудела за беременность, а другая, которая весила 50 кг, за беременность набрала 32 кг) просто старайтесь отказаться от сахара и мучного и этого может быть достаточно, чтобы много не набрать

Я наоборот похудела и ничего не делала у меня вкусы поменялись) хотелось овощей, салатов. Как то само собой. А переживала тоже сильно как вы.

В начале беременности была 90кг , сейчас 92,400

На токсикозе скинула до 88,800

Питание обильное, ем вредности , иначе не насыщаюсь

Стараюсь больше ходить

В конце января заболел ребенок , просидела дома , вот и набрала +2,400 на данный момент. Ура, нас выписали и завтра в сад, а значит опять у меня пешие прогулки , и постараюсь все таки поменьше вредностей есть . Планирую больше 100 не набрать, точнее молю об этом😁

Для меня тоже актуально. Токсикоз был до 13 недели, но похудеть не удалось, потому что от всего тошнило кроме фастфуда, сладкого и булочек. Ничего не могла с собой поделать и ела. Полезная еда с трудом заходила. Набрала 2 кг. Сейчас тошнить перестало, зато есть стала больше на радостях, что не тошнит, но уже в принципе легче себя контролировать, каждый день заставляю себя не переедать и кушать правильно.

Я и в предыдущие беременности много набирала по 20 кг. Но у меня тогда лишнего веса до беременности не было.

Вот прям верю себе, что смогу с собой справится. Пусть даже иногда будут дни провальные, но главное не унывать!

Я когда забеременела мне очень захотелось питаться правильно, без сладкого, мучного, перекусов и тд. Очень хорошо скинула вес (хотя он изначально не большой был).

У меня было гсд , соответсвенно была на диете) очень хорошо похудела) но вот увы все вернулось оьратно(( вот жду когда уже фрукты овощи пойдут чтоб все вернуть обратно 🤣🤣🤣

Ну диета то зачем!

Главное правильное питание , белок овощи и витамины! И двигаться

Если будет токсикоз скинете лишних

Кг 2-5 , кто то и на 10

Худеет!

Со старшим сыном так было. Я похудела перед беременностью до 74 кг,на учет так и пришла 74. Сидела на диете которую дала врач. Рожать пришла 72…после родов-67,4. Сейчас я вообще 50 после второго сына. Вот третьим беременна,за 5 лет не потолстела)

Тоже так забеременела,думала наберу,буду вообще слон,в итоге без диет голодовок и всего прочего ,я ни набрала ни грамма,по обьемам даже скинула👌

на диете гсд

почитайте, но тяжело

хотя вам можно будет позволять себе вольности, так что должно быть норм

Я тоже планирую вес скинуть. Ну тут правильное питание и активность. Говорят в беременность еще лучше уходит лишний вес)

Мее врач моя сказала соблюдать питание в котором исключены быстрые угливоды)

Я наблюдаюсь у гинеколога-эндокринолога.

Сейчас на сохраняющей терапии, как угроза пройдет сказала подключить элементарные физ нагрузки, ходьба, йога для беременных .

На диете не стоит а вот на правильном питание можно сидеть 🙏🏻

Забеременела 90,4,рожать пошла 91,9

Дочка 4300

Достаточно прогулок и правильного питания,диеты все же не стоит-для своего здоровья

Можно, убрать мучное, сладкое, ночные перекусы, можно сказать сесть на правильное питание (овощи, мясо, молочка, фрукты и крупы, макароны)

У вас может начаться токсикоз и похудеете ☺️👍🏼я тоже забеременела в самом большом для себя весе 65 кг🫣никогда столько не весила, и в первом триместре похудела , после родов вообще была селедкой