Как справиться с чувством вины?

Она как-то давно прочитала книгу хоопонопоно, и это прям «усугубило», если можно так сказать.

По гороскопу она типичный скорпион, «жалит» или себя, или других.

И вот этот метод из книги «люблю тебя, прости меня, мне жаль, благодарю тебя» стал просто по любому поводу и на ровном месте. Сейчас уже не так прям по тексту, но смысл отложился глубоко и применяется по поводу и без.

@jinevra, это удобное оправдание, которое она применяет чтобы чувствовать себя хорошей и что она все делает во благо. Для человека важно оставаться хорошим для себя.

@jinevra, игнор - не тактика, а как раз-таки «терпила») Ситуацию нужно контролировать, а не попустительствовать и пропускать мимо ушей. Я слышу, ты опять говоришь эти слова. И делаю вывод, что ты не соблюдаешь наши условия. Поэтому я заканчиваю разговор.

Хочу добавить, перед моими бросаниями трубки были разговоры неоднократные. Когда мать забывалась, я бросала трубку, и выводы она из этого делала. Хотя конечно ее это не перевоспитало, она вместо этого просто стала распускать сплетни по родственникам. Но не скрою, что уехать, исключить подобное отношение было лучшим решением.

@jul_br, да, я игнор имела ввиду как пресечение. А не все эти разговоры-объяснения и «хочу как лучше», которые ни к чему не приводят, только выматывают, а потом на те же грабли снова.

Я не хочу ее изменить. :)

Я пытаюсь изменить свое поведение/отношение. В терапии была, вроде отпускало на какое-то время, а сейчас снова «накрывает».

Наверное, в этом тоже есть выгода. Для меня было бы ок и хорошо не общаться/свести к минимуму, но… и вот из-за этого «но» я сама (все понимая) иду на общение и продолжаю.

Нужно сделать выбор и принять ответственность. Пока выбор таков и ответственность за такие последствия, естественно, на мне. Значит пока так ок)

Спасибо, порефлексировала, стало лучше. )

@jinevra, ну вот у меня так же. Мы какое-то время не общались с мамой, сильно токсичные отношения у нас были. Она не понимала меня, я её. Сейчас общаемся лучше, но иногда она как что-то выдаст, так у меня глаз дергается. Желаю вам побыстрее разобраться в этом всем и просто обрести душевный покой 🙏🏻

@ksusharz, спасибо! У нас наоборот, раньше могли часами разговаривать и ежедневно созваниваться, но сейчас что ни расскажи - не знаешь, на какую реакцию наткнешься, поэтому минимум всего.

Помню, только-только начала жить с будущим мужем, переехала в другой город к нему, была в поисках работы, но по большей части хозяйничала и готовила разные вкусности, фото маме посылала. К слову, я вообще люблю готовить, когда жила с родителями тоже готовила что-то этакое, но из-за работы-учебы делала это не так часто, как когда безработная и только начинаешь жить с любимым мужчиной. :)))

Так вот, очередной вечер, мама спрашивает, чем занималась, показывай, что вкусненького готовила и на мое фото отвечает «как же ты меня не любила». Занавес.

И я вам желаю душевного комфорта при общении с мамой и продуктивной терапии с психологом. Пусть все сложится лучшим для вас образом. 🫶🏻

@jinevra, ой, вот этот упрек в любви… жесть. Но мы с вами в одной лодке..

У моей мамы даже в шутку вечное «никому я не нужна, умру и будете жалеть потом».

Сейчас понимаю, что это пустой звук, а в детстве было очень страшно. И бабушка помню говорила «маму будешь огорчать, она умрет, как соседка моя. У нее дочь одна осталась». Я потом весь день никакая ходила 😐

Спасибо за добрые слова 🙏🏻🫂

И я вас обнимаю.

Моя мама тоже далеко в другом городе, ухаживает за своей мамой (с начальной деменцией), из-за чего не может никуда ни поехать, ни жить свою жизнь.

Я понимаю, что ей тяжело, и что эти эмоциональные всплески тоже результат ее усталости и образа жизни, но терпеть и каждый раз расстраиваться тоже такое себе..

@jinevra вот и моя 2 года ухаживала за лежачей бабушкой, после перелома шейки бедра. У бабушки деменции не было, но был очень сложный характер. Прекрасно понимаю, что маме было тяжело. А сейчас тяжело от того, что она чувствует себя ненужной, видимо. Хотя звоню ей каждый день, пытаюсь подольше болтать. Не поддавайтесь на манипуляции и не принимайте близко к сердцу. Отворачиваться от мамы не нужно, нужно, видимо не пропускать через себя такие бзики

Да, не можешь изменить ситуацию - измени отношение. Верно, но почему-то так непросто)

Некоторые вон вообще забивают и просто не общаются. Я почему-то не могу так. Наверное, еще не та «стадия»)

@jinevra я всегда говорю, что нужно уметь разрывать отношения с токсичными людьми, прекращать общаться полностью. Даже если это самые близкие родственники. Какая разница кто они, если они отравляют мне жизнь?) Для меня это просто. Для многих вообще не возможно. Могу судить только по посту, но если у вас с мамой других проблем, кроме этой, нет. То я бы не стала полностью прекращать общение. Вот муж у меня не может с матерью урезать отношения. Какая бы она больная на голову не была. А поверьте там человек вообще с такими большими проблемами в голове... даже рассказывать не хочется) но он говорит это же мама. Хоть и все детство им (сестре и ему) испортила она и продолжает портить жизнь сейчас. Даже мне изрядно вымотала нервы. Но я обрезала с ней все контакты. Для меня она пустое место.