Компрессионные чулки при ЕР: нужны ли они, если роды естественные? Опыт и советы

Девочки подскажите,у меня естественные роды.

Обязательно ли мне брать компрессионные чулки?

Консультант сказала что нужно и для кс и ер🤪🤪