Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Санубар
Санубар
Мама дочки (2 года)

Можно ли пить магний без врача?

Могу ли я пить цитрат магний без назначения врача? Что-то меня сильно все раздражает и это состояние уже давно

Пила магний б6, но вообще не увидела изменений

28

Комментарии

sanubar_01

СанубарМама дочки (2 года)

@bas_ta, @alina4ever, да, к врачу схожу тоже

Просто интересен был опыт девушек, а то я замечаю, что многие его пьют

Я вот недавно только узнала, что есть различные виды магния

Покупала магний б6 без раздумий, так как на слуху он был, а оказалось дозировка там совсем маленькая

Увидела другие виды и подумала, может стоит начать

Раздражительность вызвана обыденностью, порой сложными периодами в материнстве и минимальным проведением времени для самой себя

Ответить

bas_ta

ТатьянаМама двоих (11 лет, 14 лет)

Вам нужно ещё и для себя время выделять. Папа пусть тоже помогает, чтобы вы куда-то ходили, встречались в подругами и т.п., а он с ребёнком. Все это проходила 🤪

Кстати, можно еще и с психологом работать, если надо.

Ответить

sanubar_01

СанубарМама дочки (2 года)

@bas_ta, папа с нами всегда, когда не работает )

Просто чуть больше свободы хочется)

Про психолога думала, да

У меня еще РПП появилось, поэтому мне к специалисту видимо только🫠

Ответить

alina4ever

AlinaМама дочки (2 года)

@bas_ta ааа, вы нутрицолог, теперь все ясно😅

Ответить

bas_ta

ТатьянаМама двоих (11 лет, 14 лет)

НутрицИолог. Но если вы считаете, что нутрициолог - это тот, кто всем советует пить бады горстями, то я вас разочарую- вы не знаете, кто такой нутрициолог.

Ответить

alina4ever

AlinaМама дочки (2 года)

@bas_ta я знаю, как пишется это слово, спасибо. И кто такие нутрициологи тоже, сталкивалась. А вы видимо не знаете, что такое опечатка/описка.

Ответить

mamigood

ОльгаМама дочки (2 года)

Пью сейчас Магний В6 Rexy, на Озоне брала, эффект есть, его бы месяца полтора надо пропить. Ну вот у меня только третья неделя, но лучше, чем было.

Ответить

sanubar_01

СанубарМама дочки (2 года)

А чем он отличается от магний б6 просто?🙈

Ответить

mamigood

ОльгаМама дочки (2 года)

@sanubar_01, цена более адекватная лично для меня. И капсулы не такие огромные. И результат есть)

Ответить

bas_ta

ТатьянаМама двоих (11 лет, 14 лет)

Для спокойствия лучше глицинат магния. И дозировка для взрослых минимум 400 мг.

Ответить

sanubar_01

СанубарМама дочки (2 года)

Спасибо, посмотрю🙏🏼

Ответить

deisika

ДейсиМама дочки (2 года), беременна (38 нед.)

Вот такой у меня ,тут в одной таблетке 200мг

Ответить

sanubar_01

СанубарМама дочки (2 года)

А где приобретали?

Ответить

deisika

ДейсиМама дочки (2 года), беременна (38 нед.)

@sanubar_01, я его заказывала у девушки в инста.

Еще есть от другой фирмы турецкий там 3 разные формы в одной таблетке

Ответить

deisika

ДейсиМама дочки (2 года), беременна (38 нед.)

Можете конечно !

На магний анализ в крови вообще не информативен ,передозировки не может быть от магния,я пьют 800мг-1000мг!

Мне в самый раз сейчас ,расход большой во время беременности и с препаратом железа идеально,потому что цитрат слабит ,а железо вызывает запоры .

Возьмите турецкий и пейте 2-4 таблетки.

Ответить

alina4ever

AlinaМама дочки (2 года)

Передознуться магнием тоже не очень хорошо, вы же его принимали без анализов.

Может лучше попросить невролога назначить какой-то препарат типа грандаксина

Ответить

bas_ta

ТатьянаМама двоих (11 лет, 14 лет)

@alina4ever магний помогает, но при нормальной дозировке и это не магне в6. Поэтому сначала стоит нормальную дозировку пить, а потом задумываться над небезобидными препаратами.

Ответить

alina4ever

AlinaМама дочки (2 года)

@bas_ta вы врач? Вы так уверенно и безапеляционно это заявляете. Небезобидно принимать всякую бадовскую хрень, назначенную самой себе.

Мой выбор это назначение врача, а не эксперименты из категории "а вдруг поможет", тем более, если курсовое лечение магнием в максимальной дозировке совершенно точно НЕ помогает.

Ответить

bas_ta

ТатьянаМама двоих (11 лет, 14 лет)

@alina4ever вы смотрели сколько в магне в6 магния? 46 мг в 1 таблетке. О каких максимальных дозировках идёт речь? Не хотите пить "бадовскую хрень" - добирайте магний из еды. Но можно и транквилизатор, это совершенно безобидный препарат, без побочек.

Ответить

alim4ik

НастяМама сына (4 года)

Я вот начала пить сама

Ответить

sanubar_01

СанубарМама дочки (2 года)

А какой?

Ответить

alim4ik

НастяМама сына (4 года)

@sanubar_01, я пью доктор море

Ответить

Где моя корзинка?

Беременность 🤰🏽 головного мозга 🤣 ушла из магазина Магнит прихватив с собой корзинку , уже у дома почувствовала ее на руке 😂