Привет, что вы пьете/колете от спины? Прихватило поясницу, у меня есть протрузии, грыж нет, но болит адски, не могу согнуться, ничего делать не могу… мне выписывали нимисил, сирдалуд, мазать ибупрофен - ничего не помогает :((
ЛилияМама сына (8 лет)
Всем спасибо! 🙏 Прям до слез расстроилась из-за этой спины, потому что бесит - только вылечились от кашля, собирались с сыном в парке погулять, выходной, а я не могу не только собраться, а вообще встать с кровати ((
PlavaLaguna Мама двоих (1 год, 5 лет)
Как снимите обострение, займитесь своей спиной. Гимнастика каждый день, а лучше по 2 раза, если работа сидячая, то вообще вставать и делать 5минутный комплекс каждые 1,5-2 часа и о спине вспоминать не будете
ЛилияМама сына (8 лет)
@pumpkinjuice, эх, если бы..я делаю зарядку, двигаюсь, но обострения все равно бывают ((
PlavaLaguna Мама двоих (1 год, 5 лет)
@liyashch зарядка это слишком обширное слово, когла есть проблемы не все можно выполнять, а что-то даже усугубит.
вам занятия по биомеханике тела помогут)
Яна♡Мама двоих (3 года, 5 лет)
2 укола сразу.
Первый 3 дня по одному уколу в день, второй 5 дней по одному уколы в день. У меня 2 грыжи и ещё диагноз, не помню. Подымает хорошо с постели. Обязательно надо растягивать мышцы спины. И при уколах принимайте Омез. Чтобы обезопасить желудок.
Екатерина Мама двоих (1 год, 12 лет)
Мидокалм 150 при обострении всегда пила
Еще лежу постоянно каждый день на апликаторе Кузнецова
Гимнастика специальная при протрузиях легкая
Витамины группы Б еще, я в таблетках предпочитаю
Муж уколы делает, ему воач назначал
Могу поделиться этой книгой в эл.виде
Смотрю клюквенный щербет и не могу поверить, как такая красивая , эффектная женщина может полюбить старикашку таракашку ?! Женщина- в красном , дедушка - в синем. Такие вообще реальные истории есть?! Я не могу понять. Я еще могу понять, когда ей 20 , а мужчине 40. В 40 некоторые мужчины выглядят лучше чем , кто- то в 30. Но, когда уже прям дедуля ?! Лепса не берём. Лепс нормально выглядит.
Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать? Осталась сейчас на время полностью одна с ребёнком, знаю так многие в принципе живут или даже если муж весь день на работе, вот что делать? Я не могу отойти от ребёнка на шаг, сразу начинается дикий ор..я не могу сходить в туалет, я не могу поесть, не могу приготовить еду даже если он рядом, а я стою! Он просто орет как ненормальный! Я должна быть с ним внизу сидеть как минимум. Вот я осталась на 2 дня одна сейчас с ребёнком, это ж полный п… я готова придушить уже его, я не могу сходить в туалет, истерика на весь дом 🥺😭😭😭😭не могу пожрать, кровать заправить
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже много лет живу в чистоте, был такой кот , гадюшный отдала в деревню ( там все ок зато стало у него ) , я увы этого не могу не куда деть , муж его любит , но и жить я так не могу , я работаю, беременна , еще и двое детей от прошлого брака которых я везде отвожу , отношения очень испортились из за кота , помогите что делать ?
Мама делится восторгом от своей новорожденной дочки: запах, пяточки, не оторваться. Присоединяйтесь к обсуждению!
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Фламакс колю.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить